念力 ゴボウのボロネーゼ

環のお店の前、朝は掃き掃除するのですが、以前は毎日タバコの吸殻がいくつも落ちていたのです。
それで、吸殻を拾いながら、
（このタバコを落とした人が禁煙できて、元気になりますように）ってオマジナイを唱えながらお掃除していたら、最近、めっきり吸殻が減りました。きっと禁煙できた人が増えたのではないでしょうか！？
どうやら私の魔力も上がってきました。笑


さてさて、昨日は深夜に福島の震度５弱の地震がきましたね。
小出先生は四号機のむきだしの使用済み燃料棒が地震で崩れ落ちたら、関東から半日から１日後には脱出するべしとおっしゃっていたので、昨夜は本当にびびりました。一応震度５強がきたら危ないと言われており、５弱なら・・大丈夫なはず！と思いながらも、フクイチカメラを１時間半見続けました。
何か情報が入ればブログにアップしようとは思っていたのですが・・・。
今日になっていろいろ情報が入ってきましたが、昨日の地震後にはまったく情報が入らず、カメラも夜でまったくよく分からず、ツイッターは黒煙が出ているというが、カメラではそれもイマイチよく分からない。これは、夜になにかあったら、確認不能、分からないということが分かりました。
本当にマズイ状況になると、放射能でカメラも停止するんじゃないか？との個人的な見解に・・・。

と、そんなヒヤヒヤしながらも、あくびを連発しはじめた私を見て、
「よく眠たくなれるね、こんなときに！」と叱責が飛ぶ・・。笑

やっぱり「きっと大丈夫だろう」とたかをくくっている自分がいるのでしょうね。

はい、というわけで増えている地震を警戒し、今日は気持ちを引き締めるためにも、念のため食材をたくさんストックしておきました。


そして、今日は太極拳の生徒さんから、夏の合宿場所の提案をいただきました～♪しかも、すごいことに、別経由でお噂をかねがね伺っているお宿なのでした！見事な連鎖反応。
人っていいですね、最近大切な方々ととことん繋がっていることを感じ、うれしくなります♪

去年、すこぶる楽しかったスパルタ太極拳合宿！？今年もやりますぞ～。
集え！猛者たち。


さてさて、えっとこれは金曜日の夕飯から、
フラワーミントパンを焼きました


この花型は、単に、オーブンシートが食い込んだだけで、偶発的でした。笑
でも驚くほど均一に、かわいく焼けました。

それから、ゴボウのボロネーゼパスタ


ピントが指にあってしまった・・・。
ゴボウの香りがとっても美味しかったです。お肉は５０ｇくらい、少しだけ入っています。

それから、昨日の夕飯。妖精刈り（散髪）をしている合間にすばやくシャンシャン料理。

お手軽に、生姜焼きどんぶり


春菊の味噌汁

水菜のお漬物。

春菊は私はよく食卓にこの時期にのぼりますが、肝の季節である春にとってもいいのです。目をよく見えるようにしてくれたり、上にのぼった余分な熱を冷ましてくれます。のぼせて、目が充血していたりしたら、春菊を食べてみてはいかがでしょうか？

ミントも余分な熱をとったり、気を流す働きがあります。ストレスがある方におすすめです♪