フェルデンＦＩレポート＆野口育児 もやしのニンニク醤油

心はともに
皆様　こんばんは

今日はフェルデンクライスＦＩデイでした～♪

Ｋさんは、肩周りがほぐれ、おまけに眼までよくなったそうで～っす！

あ、今日は全員Ｋさんだ！

Ｋ２さんは全身の無駄な力みがなくなったそうです！

Ｋ３さん（環先生）は左右差がなくなったそうです！

Ｋ４さん（メメちゃん）は腕が伸びたそうです！

この著しい変化を招くフェルデンクライス
そして、ご自身の体の感受性が素晴らしいですね。

「感じる」というのは何にもまして、とても大切なことです。

ブルース・リーも言います。「考えるな！感じるんだ！」

雨の中、由紀子先生、いつもゴッドハンドをありがとうございま～っす！！
ご参加くださった、皆様　ありがとうございます！！

感じる、つながりで

今日は私は環をお休みして、野口の育児講座２回目に参加してまいりました。

も～～～～～、面白いのなんのって！
今日のお題は「出産」でございます。

出産の仕方、準備　から
出産直後の大事なこと。
産後のある養生不足によって、
乳腺炎を招いてしまうこと。
乳腺炎の自分で治す方法、防ぐ方法。

それからそれから
出産とは最大の健康法であり、母体の毒が
赤ちゃんを通して出されるので、
今度は赤ちゃんが持って出てきたその毒の出し方について。

この毒を出し切らないと「湿疹」となること

どれもメモの手が止まりませんでした。

次回ラストの野口育児は、「育児」
ここからは　旦那さんの出番です！
お風呂を制するものは、赤ちゃんの健康を制す！
赤ちゃんのお風呂は、旦那さんが輝く場所！

やっぱり、世の中、男性の育休問題は急務だと思います。
なぜなら、生まれたばかりの赤ちゃんの面倒は
母と父でなければならないから、
じーちゃん、ばーちゃんではダメなのです。

野口の育児は、大人の都合を一切省みません
赤ちゃん第一主義、赤ちゃんへの愛情でいっぱいです。
そういうところがとっても魅力的♪




そして、明日は今月最後のヒプノ赤ちゃんのセッション！
ワクワクで興奮です。

生きていることに
生かされていることに
感謝でいっぱいで～す！
ありがとうございます。

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一昨日の夕飯です。

肉団子と新玉ねぎとピーマンの甘酢
もやしと醤油ニンニク和え
ピクルス
７分づきかまどごはん
卵納豆



醤油ニンニク　解禁です！
ん～～、美味しい！！

ニンニクはお腹を温めます。
日ごろ、お腹がチャポンという方、
白い痰が出やすい方、疲れやすい方は常食するといいです。

ちなみに、痰は胃腸で作られ
肺で貯蔵されます。
だから、長く痰が取れないというのは、胃腸と肺の問題になってきます。


そして、塩らっきょうを二日間かけて塩抜きし
甘酢に本漬けしました。



一週間後くらいから食べごろです。
冷蔵庫でストック。

次は梅干ですが、去年は梅の消費が激しく
もう全然在庫がなくなってしまったので、今年はちょっと
多めに漬けるようかもしれません。
梅ジュースはお休みさせてもらおうかな・・。

そして、あがってきた梅酢で紅生姜作りとリレーになります。