今朝の最低気温が16℃。
寒く感じる温度です。
外は雨。気温は上がらないから、
冷えを感じる足を温める為に、古いレッグウォーマーを引っ張り出した。
両足に着けました。
まだ10月だし、真冬の衣類は早いから、ここは小物で対策をする。
雨で明日はヒンヤリだよね。
でも、週間天気予報を見ると最高気温が高くなると出てる。
この気温差が曲者。
だけど、身体に気温を慣らす事も大事だし、デイサービスでは汗もかくので、着る物選びが悩ましい。
汗が冷えると身体には良くない。
明日は薄着だね。
足元は薄手のレッグウォーマーを着けますよ。
明日は祝日ですが、デイサービスはあるんです。だから、いつもと変わらない生活パターンです。
あ、金曜日が違うんだ。
軽トラの車検で、朝と夕方に運転するんだった。
近い所だし、急がなくて良いんだし、落ち着いてやればいい。
さて、今夜は久々の煮魚です。
タンパク質が足らないから、ニラ玉も作りましょうか。
献立を考えるのも頭の体操です。
横目で野球観ながらの投稿でした。
