寒さ対策として腹巻(古いユルユル)をして行ったし、陽射しはあったし、暖房が効いてた(換気であちこち開けてあるけど、送風口の下だった)ので、最後の運動をしたら汗かいてました。
ベッドでの身体のチェックも、痛む所は無くて、ヤレヤレ。
ハードなドローインをやり、トイレまでの歩く姿をパソコンで撮影。
今日はお休みの方が多くて、寂しかったです。
(新型コロナ対策で、お休みになるケースが多い)
窓の外にメジロが来ます。
メジロの為にみかんを用意したスタッフさんは、横取りしようとやって来るヒヨドリを追い払うのですが、その姿を見ながら、皆さんニヤニヤ。
さて、明日は夫のスマホの利用料の事で問い合わせに行って来ます。
私のスマホを買ったお店に予約してます。
スムーズに終わると良いな〜。
ニュースで繰り返し寒波への注意を呼びかけています。
明日、少し食材を買い足しておこうかな？火曜日、水曜日は外出しない方が良さそうですから。
とにかく、転ばない事！
コレを第一に過ごそうと思います。
裏起毛の衣類も用意しておこう。
皆様、お健やかに、ご安全に〜！
