低血圧にご用心

おはようございます
漢方 相談は漢方専門薬局、東京 町田 河合薬局へ。河合展之です

読売新聞低血圧とむきあう記事の抜粋です
朝起きられないとか、疲れがとれないなどいろいろな不調抱える低血圧の
健康悩み相談は多くあります

高血圧は脳卒中や心筋梗塞の原因になるため、多くの人が治療を受けますが
低血圧に悩む人も少なくないそうです
浜松医科大付属病院永田勝太郎先生が仰るには低血圧で悩む方は１６００万人
位だそうですが高血圧ほど注意や関心を払っていないのが現状なのだとか

低血圧は最高血圧が１００mmHg以下
６０歳以上の人なら１１０mmHg以下が目安だそうです
やせ形、なで肩の体形に多いのが特長とか

なぜ低血圧となるのか。永田先生によると体質（遺伝）とともに、ライフスタイル
日々の習慣）が大きく関係するそうです

運動不足や不規則な食事が影響大！あなたは大丈夫ですか？

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