年末年始飲み過ぎ注意

おはようございます
漢方 相談は漢方専門薬局、東京 町田 河合薬局へ。河合展之です

読売新聞記事の抜粋です
お酒はストレスの軽減などメリットもある反面、体を傷つけずに飲める安全域が
狭いのだそうです

胃に限らず、食道や腸など、消化管のがんには、アルコールの関与が指摘されています
適正飲酒は、ほろ酔い期まで
健康寿命のためには、この範囲でとどめておきたいものです

さらに刺激を和らげるため、いきなり飲まずに胃袋に何か入れてから飲むことが大切
チーズなどたんぱく質を含む食べ物は、傷んだ胃粘膜の入れ替わりを促進するので
お勧め

また、アルコール度数が高いお酒は必ず薄めて飲むこと
限度を超えた飲酒は、腸で悪玉の腸内細菌を増やすそう
飲んだ翌朝、下痢をしたなら飲み過ぎのサイン
大いに反省しましょう

上手にお酒と付き合って元気で新しい年を迎えましょう

関連事項　河合薬局へのご相談は、ホームページ相談の手順から

漢方 相談 東京 町田 河合薬局ホームページ
電話・来店・メール 相談方法が選べます

がん 悩み 解決 相談 河合薬局 がん相談
がん 治療 漢方 相談 悩み 解決 役立つ解説と体験談

にきび 治療 吹き出物 悩み 解決 漢方 解説
アトピー 脂漏 湿疹 蕁麻疹 漢方 相談 治療 解説

鼻炎 花粉症 アレルギー鼻炎 蓄膿症 漢方 相談 治療 解説
不妊 漢方 治療 解説

健康の豆知識 お客様の声 漢方 相談 東京 町田 河合薬局

河合薬局 最新情報をチェック！お得な特典クーポン付き
東京 町田 ターミナルロード商店街 河合薬局イベント情報

Copyright (C) 2008 Kawai Pharmacy,All rights reserved.
【ブログ執筆と運営ポリシ―】
◎当店をご愛顧頂いているお客様、「健康ワクワク倶楽部」のメン
バ－とブログでご縁を頂いた方への健康情報をお届けします
◎守秘義務のある特定個人情報は掲載しません
◎コメントやトラックバックは大歓迎ですが、相応しくないと判断
した場合は削除させていただきます
◎ブログでのご相談はお受けしていません
漢方相談、取り扱い品に関連するご相談・ご質問を希望の方は
「相談方法の詳細」をご覧下さい