飢餓に備えろスイッチ

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局、東京 町田 河合薬局へ。河合展之です

ためしてガッテン低カロリーダイエット成功の分かれ道の抜粋です
低カロリーの運命を分ける脳のスイッチがオンになると、体脂肪が燃やされずに蓄えられてしまい、その結果隠れ肥満になるそう
さらに、体温を維持する機能が衰えるため、極度の冷え性や低体温などを招くそうです。朝の目覚めが悪く、午前中に体がだるかったり、低血圧などの症状の原因にも

この脳のスイッチとは飢餓に備えろスイッチ
スイッチがオフになっていればダイエットでカロリーを減らすとエネルギーが不足する分は蓄えた体脂肪が燃やされます。これはダイエットに成功する人の場合

ところが、低カロリーにした時に糖質が不足すると、脳はエネルギー不足を感じ、その状態が何か月も続くと、脳は飢餓状態と判断し飢餓に備えろスイッチをオンにしてしまうそうです
すると、蓄えた体脂肪はあまり使われなくなり、食べた脂肪も燃やすよりも蓄えられてしまうのだそうです

さらに、交感神経の機能も低下。交感神経は体を活発に活動させる神経、飢餓に備えろスイッチがオンになると、脳は交感神経の活動を低下させ省エネモードにしてしまい冷え性、低体温、体のだるさ、低血圧などの症状の引き金になるとか

一度スイッチがオンになってしまっても、再びオフにすることはできます。隠れ肥満の女子学生たちが低カロリーでもスイッチをオンにしない食事法を2週間続けたところ見事に体脂肪が減少した実験を見せてくれていました

関連事項　河合薬局へのご相談は、ホームページ相談の手順

漢方 相談 東京 町田 河合薬局ホームページ

がん 悩み 解決 相談 河合薬局 がん相談
がん 治療 漢方 相談 悩み 解決 解説と体験談

にきび治癒写真 にきび跡 スキンケア 化粧品 漢方治療 体験談
にきび 治療 吹き出物 悩み 解決 漢方 解説

アトピー 脂漏 湿疹 蕁麻疹 漢方 相談 治療 解説

鼻炎 花粉症 アレルギー鼻炎 蓄膿症 漢方 相談 治療 解説
不妊 漢方 治療 解説

健康の豆知識 お客様の声 漢方 相談 東京 町田 河合薬局

河合薬局 最新情報をチェック！
東京 町田 ターミナルロード商店街 河合薬局イベント情報

Copyright (C) 2009 Kawai Pharmacy,All rights reserved.
【ブログ執筆と運営ポリシ―】
◎当店をご愛顧頂いているお客様、「健康ワクワク倶楽部」のメンバ－とブログでご縁を頂いた方への健康情報をお届けします
◎守秘義務のある特定個人情報は掲載しません
◎コメントやトラックバックは大歓迎ですが、相応しくないと判断した場合は削除させていただきます
◎ブログでのご相談はお受けしていません
漢方相談、取り扱い品に関連するご相談・ご質問を希望の方は「相談方法の詳細」をご覧下さい