ツールド南さつまのリベンジ

9月22日(木・祝)　何年かぶりに参加するはずだった　ツールド南さつま
先日の台風の影響で　早々と中止が決定されてしまった・・　　大ショック　

福岡で土砂降りにやられたバイクを　ドック入りさせて　受け取りはもういいか・・　と思ってましたが
30km初参加のはずだったママ達は　あきらめきれないから走ると　　お見送りかぁ　と思ってましたが 

　

当日の朝　ＦＢを見てたら　当日使えるはずの金券とアイス券はマルシェで使用可能だと　
こりゃ　無駄にするのはもったいないから　この人達に預けようかなと　つよっちに連絡　　すると・・
「 バイクの後ろからランしてきますか！？ 」　って　　その手があったか　
冗談のつもりで言ったんでしょうが　まんまと乗っかりました　 

リレントレスは　川辺方向へツーリングするそうです　　行ってらっしゃ～い　

　

3人はバイクに乗って　30kmコースへ　サイクリングスタート　
kimachaは　反対方向　100kmコースのスタート方向へ　　目標は　20kmかな？

　

ランのコースは　坂道　アップダウンを繰り返しです　　小銭だけ持って出ましたが・・　水分補給どうしよう？　

7kmほど走ったところで　トイレに行きたくなり　どうしよう？　って思ったら　公園入口の看板みっけ　
右に曲がって　坂道登って　たどり着きました　「 塘之池公園 」　桜の名所だそうです　
ここで　無事　水分も補給して　ＦＢ見たら　ママ達も　この花館到着の文字が・・　
よし　そろそろ折り返そう　　こりゃ　15kmで終わりかなぁ～　と思いましたが・・
スタート地点近くまで来ても　3人から連絡が無いから　もう少しかかるのかなぁ～と
もう一度　2kmほど来た道を戻って　無事　20kmを走り切りました　　が・・
やはり　汗のかき方がハンパなくて　脱水寸前　　顔が小さくなってます　　お腹も空いたぁ 

当然　バイク組も腹ペコってことで　　近くのママおすすめのお店へ　 

 

　 

そして　この花館にもう一度もどり　アイスも頂き　帰路に着きました　

ママ達は　30ｋｍの達成感に浸っておりました　　が・・
kimachaは　20ｋｍってこんなキツカッタ？　って　ちょっとショック　　とてもフルなんて走りきれない　
ここから　菜の花まで　気合い入れなおして頑張らねば　　と思った次第で　

で　2日後の土曜日　春山ラン　22km走ってみたぁ～　　合わせてフルマラソンでした　
10月は忙しくて　なかなか時間が取れないけど　精一杯頑張りまぁ～す　　

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09月25日トレーニングメニュー　
　　桜島ジュニア練習会
　　オリジナルエアロ　60分
　　ボディバンプ　45分
　　ダウンスイム　500m 

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09月24日トレーニングメニュー　
　　春山ラン　22km
　　がんばれクロール　45分
　　メニューマスターズ　60分