ぐりぷー家族の名前が全て判明いたしました ちょー すっきり
奥様のさくらちゃんは知ってたけど 7匹の子豚ちゃんたちに名前があるのは知りませんでした
鴨池リレーマラソンの時 この黒いの何て名前? って思ったのがきっかけです
鴨池で出会った子は かごぶー その他には まなぶー あそぷー らぶぶー
すなぶー ゆゆぶー ほしぶー で7人 顔を見ればなまえは結びつきますよ
さあ あなたは何人覚えた?
さてさて 11月末の土日で 久しぶりに徳之島に行って来ました
少し変わっていたことは 飛行機が JALになって少し大きくなりました
なかなか 快適な旅になりましたよぉ~
徳之島と言えば・・ 闘牛の町 ってことで 闘牛場の見学をしました
ここにあった 闘牛のオブジェ なんとまあ かわいらしいこと
夏に横綱にまたがったご縁で 今回はこの牛さんにもまたがって記念撮影させて頂きました
今回徳之島を訪れた目的は 国体の準備委員会と 審判講習会でした
東京から JTU役員の方をお招きして とてもお勉強になりました
お天気がいまいちでしたが 帰りまでに少し時間があったので 軽く観光も
一番左側のジェラート kimachaには ふなっしー にしか見えません
徳之島空港には こんなオブジェがありました チェーンソー一本で作られているんですって
体重60kgまでの方は これにまたがってもOKだそうです
ぜひ 徳之島に行った時には これに乗って記念撮影してください
kimacha は 次の機会に楽しみをとっておくことにしました
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月30日トレーニングメニュー
お風呂会員
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月29日トレーニングメニュー
らくらく遠泳 45分 ( アミュ )
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月28日トレーニングメニュー
遠泳マスターズ 60分 ( メニュー )
ボディコンバット 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月27日トレーニングメニュー
外ラン会 60分 ( マリア様コース )
スイム練習 1000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月24~26日トレーニングメニュー
完全休養日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月23日トレーニングメニュー
リラックスヨガ 60分
オリジナルエアロ 60分