秋

このところの私の食欲といったらちょっとヒドイものがある　たとえ夕食を食べていてもしばらくしたらお腹が空いてきて、やめればいいのにまたそこで食べてしまう。まさに一日4食状態。そりゃ順調に体重も増えるってもんで

今日はというと、ダンスレッスンの前にCityで知人に会ったときに軽食を取ったのに、レッスン後帰宅したら小腹がグー。というわけでにゅうめんを作って食べてしまった　いくらローカロリーとは言え、満腹食べてたら一緒よね…

あと2週間でEAPコースが終了し、一カ月間の休みに入る。この間はビリーはもちろん、朝歩くか走るかしようと（心の中で）計画中

何とかして“食欲の秋”はほどほどにして“運動の秋”に目覚めたいものだワイ。

さて。明日は本番のOral Presentationがある。苦手なSpeaking…どうか頑張れますように。集中するには睡眠が一番ってことで、久々に日付が変わる前に寝ます