まだ良くならない

昨日の何がいけなかったのか知らない。だけどまた体調が下り坂。朝の散歩?　それとも夕方の診療所?　よくならないねぇ。先週月曜日のひどい頭痛からずっとおかしい。
少し動いたらすぐに疲れてしまう。これは体調不良のせいなのか、それとも長きにわたる怠惰な生活のせいなのか。
なんかね。
私みたいな性格だと、つい自分がいけないんじゃないか、本当は大丈夫なのにしんどいふりをしちゃんじゃないかって考えてしまう。自分で言うのもなんだけど、一応責任感が強く、完璧主義で、下手したらうつ病になりやすいタイプなので。理由はどうあれしんどいんだから休めばいーじゃん、とはならないのがこの性格。オーストラリアに来てだいぶ緩くなったけど、基本はもうどうしたって変わらない。

今日はゴミ出しに庭に出た以外はどこにも行かなかった。もうずっと家。じーっとしてた。ドラマを観てるとそのまま寝ちゃう感じ。昼間は意外と元気なんだけど、夜になるとしんどくなってくる。なぜか鼻水鼻づまり、そして頭痛。病欠の連絡を入れるタイミングも見失うっつーの。
でも明日は仕事に行く。正直すごく行きたくないけど、案外行ってみたら体が楽だった、なんてこともあるかもしれないし、何より自分が怠け者なのかもしれないと考えるのがイヤ。実のところ職場への迷惑はそんなに気にしていない。そもそも風邪の症状があるので出社は歓迎されないし、良くも悪くも替えが効く職業でもあるしね。だから明日の出社は自己満足のためみたいなところはある。風邪の症状はあるけど「コロナ陰性でした」って言ったら多分オッケー。

明日の早起きはきっとつらい。仕事中もしんどいと思う。明日仕事を終えて、やっぱりダメだと思ったら明後日は休もう。
仕事中、弱い自分が出ませんように。

寝よう。