急性上咽頭炎(風邪)での死亡者数で日本は世界第2位であった。
驚きのデータがあった。1位はエジプト、以下日本、メキシコ、韓国、タイ、スペイン、べネゼイラ、
ペルー、イスラエル、デンマーク、パナマ、エクアドル、オーストラリア、米国だった。
まだ30代、40代といった年齢にも関わらず、突然原因不明の体調不良から突然死に至るという事。
風邪のウイルスが原因となる事が多いという。実は日本人は不摂生と不健康の積み重ねを日常している人が多いということ。
不健康の積み重ねが「死」というツケを払わされる。運動、食事、睡眠の3大必要要件を欠く日常生活に陥る
(一人暮らし、環境の変化・無茶な荷重労働)と突然「死」がお隣さん。となる。
3食カップラーメン、コンビニパン。カロリー過多、低栄養の食事は痩せているのに内臓脂肪がパンパンになっている。
下腹部のみ出ている。2~3日の徹夜はあたりまえ。平日はあまり寝ないので週末に寝だめする。昼夜逆転の生活。イライラすることが多い。等精神的不調が出ている人は臓器の耐用時間がきてしまう。
精神力だけで無理をすると、本来ただの風邪で終わるようなウイルスや細菌がありえないところで感染拡大を招き、本来無害にできる臓器の機能が失われ死に至るという。
労働環境の悪い国ランキングの様にも見えるお知らせでした。あ~怖。
3度の食事、十分な睡眠、適度な運動。
さすれば平均的な寿命は得られるのでは?