原キョウコ ダンスセラピーラボ

ダンスセラピーという手法を通して心身の解放をサポートし、心と身体と魂をつなぐことを目標に、研究を重ねている場です。

【ダンスクラス開設します!】

2021-03-22 | ダンス/舞踏
シンプルに
踊りたい!という方のために
新たなクラスを開設します。

身体の動きに特化した
セラピー要素のないクラスです。

反復することを意識して行い、
身体で覚えていただくためのこのクラス、
まずは自分の身体と馴染むことから。
ダンスは地味なお稽古がいちばんの力をつけてくれます。
お気軽にどうぞ。

楽しみつつ!


<内容>
関節を緩める/関節でリズムを作る
体幹、軸を作る
下半身を安定させる
立ち方/歩き方
柔軟性を作る
リズム感とグルーヴを作る
簡単なステップで踊る
振付で踊る
などなど。


<こんな方にお勧めします>
ダンスをちゃんと学んだことがない
踊りたいが身体の使い方がよくわからない
自分で踊っているが振り付けの見直し等、見てほしい
踊りを通してやってみたいテーマがある
動きを通して気持ちを切り替えたい
気持ちよく汗をかきたい
スッキリしたい
楽しみのため/健康のため/体力、筋力を維持したい
などなど。
ご自身が今持っている目標などあれば
それに必要な内容を提供できます。

年齢も性別も関係ありません。お気軽に!


<場所/時間/料金>
溝の口にて。(場所はお申込みの方にお知らせします)

1名から受け付けます。(~4名)
1回2時間(着替えも含む)3000円
(別途スタジオ代1時間400円/人数が揃えば頭割りで)

平日(月〜金)18-20時半の時間帯で
ご希望の日時を複数書いてご連絡ください。
スタジオスケジュールを確認の上折り返しご連絡します。
土日希望の方もお問い合わせください。
単発でもかまいませんが
一度受けてみて相性が良ければ
繰り返しの受講をおすすめします。

お名前/携帯番号/希望日時を書いて
メールでどうぞ。
(あるいはFBのメッセンジャーでもツイッターのDMでも)
スタジオの日程を確認し可能日時を折り返します。

原キョウコの経歴や指導履歴は
以下からご覧ください。
ジャズダンス等のテクニカルなダンス、
舞踏や即興の身体技法を取り入れてのセッションを行っています。
メールの連絡先も以下のページよりどうぞ。


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