原キョウコ ダンスセラピーラボ

ダンスセラピーという手法を通して心身の解放をサポートし、心と身体と魂をつなぐことを目標に、研究を重ねている場です。

11月16日(金)のつぶやき

2012-11-17 | Twitter

近親者や親交の深かった方は別としても、80代後半まで仕事をして、90代で亡くなった方にはあっぱれ、というべきことのように思う。「死」はそんなに忌むべきもの?「死」の先にあるものを考えた方がいい。日本が戦争に負けて失ったものはいろいろあるけれど、「死」に対しての構えも、そのひとつ。

1 件 リツイートされました

【ご案内】お待たせしました!「人にやさしい東京をつくる会」公式サイトスタート! #宇都宮けんじ の活動や都政を変える4つの柱のご紹介、ブログやツイッターへのリンク等盛りだくさんです。まずはウェブからメルマガ登録を! ow.ly/fhSBI #都知事選

Kyoko Haraさんがリツイート | 453 RT

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11月15日(木)のつぶやき

2012-11-16 | Twitter

ダンスは10代の子ども、特に女子のメンタルヘルスを高めてくれると判明!!自尊心を高め、疲労感、うつ症状を緩和【スウェーデン調査】 - tinyurl.com/cch9zpg @IRORIO_JP

Kyoko Haraさんがリツイート | 18 RT

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11月14日(水)のつぶやき

2012-11-15 | Twitter

都知事選に保守系の候補者がなるべく多く立候補して、食い合って欲しい。笹川堯、猪瀬直樹、松沢成文、東国原英夫、舛添要一、その他数人。脱原発、教育再建、憲法を生かす、宇都宮けんじ( @utsunomiyakenji )さんが際立ってくるから。

Kyoko Haraさんがリツイート | 19 RT

郡山市では切干大根の天日干をやめよう。でもひとは住んでもいいよ、子どもも公園で元気に遊ぼうってなんか矛盾してないか?→ www4.pref.fukushima.jp/nougyou-centre…

Kyoko Haraさんがリツイート | 54 RT

TPP参加に賛同しているのは米倉他、アサヒホールディングス荻田、三菱地商事の小島、三井住友フィナンシャルの奥、JR東日本の大塚、三菱重工の大宮ね。ふむふむ。/「本当にしゃくにさわる」と米倉経団連会長 TPP問題で経済界から反発相次ぐsankei.jp.msn.com/economy/news/1…


@chiesweety 返信ありがとうございます。今回は残念!また次の機会にお会いできることを楽しみにしています。


「身体とココロのバランスを調える」11/17のダンスセラピーWS(東京)焦りとは気持ばかりが先走りし、身体を置き去りにしている状態のこと。それは「今」を生きていないこと。心身をしっかりと一致... goo.gl/fvqvM

3 件 リツイートされました

【布ぞうりの材料となる着古しのTシャツ募集します!】陸前高田、南三陸、石巻、東松島にいる布ぞうり職人さんに送ります。着古しのTシャツが素敵な布ぞうりに生まれ変わります。皆様のご協力を宜しくお願いします。on.fb.me/UFJhwe @saijotakeo

Kyoko Haraさんがリツイート | 67 RT

怖すぎる…“@sasakitoshinao: 恐ろしい>「スーパーに並ぶサイコロステーキはクズ肉を破砕し添加物の力で油と一緒に融合」「ファストフードのシェイクは牛乳や卵ではなく水とガムシロップとサラダ油」/ニセモノ食品の正体 情報考学 bit.ly/XCJPsV

Kyoko Haraさんがリツイート | 4 RT

2012年度精神分析的心理療法フォーラム第1回大会 日時:2012年12月15日(土)、16日(日) 場所:甲南大学岡本キャンパス bit.ly/Zd8aoi

Kyoko Haraさんがリツイート | 5 RT

「発散する」というとアクティブでアグレッシブな印象があるし、「ストレス解消する」というと世俗的な印象あるし。家の中で、穏やかにできるリフレッシュとかリセットの方法が必要な人、大勢いると思う。子育てママとか、引きこもっている人とか。ちょっとしたことでそれができる知恵、シェアしたい。

1 件 リツイートされました

すごく興味のある職種の方とかいるのだけれど、ツイート見るとなんか人生とか「分かってる」感満載だったりするな…そういうのやめて、ナマな言葉で書いていたらフォロアーになるけどな…


@nisi_sin 普通に使っている主婦は多いかと思っていたけれど。重曹とクエン酸と石けんは油汚れ落としにはとても効果的です。

6 件 リツイートされました

グーグルの創業者のセルゲイ・ブリンとラリー・ペイジが、ともにモンテッソーリ教育を受けたことはよく知られているが、卒業生は概して知的独立心が強く、権威が嫌いで、人から指示・命令されることを好まず、パラダイムをたたき壊してブレークスルーをする傾向が指摘されている。(経営者の運力)

Kyoko Haraさんがリツイート | 1 RT

同感 @bcxxx オバマ再選というのは凄いこと…オバマはありとあらゆる政策を、やるやると言ってろくにやらなかった。やったのはイラクからの撤退ぐらいだ。それでもアメリカ人は、社会主義的と悪口を言われるオバマ、富の再分配と福祉の充実を謳うオバマに、再びアメリカを託すしかなかった。

Kyoko Haraさんがリツイート | RT

11/14「東京を変えるキックオフ集会 宇都宮けんじさんとともに人にやさしい東京を!」のリード文付記事を一般公開でUP。記事はこちら→iwj.co.jp/wj/open/archiv… @iwakamiyasumi

Kyoko Haraさんがリツイート | 18 RT

やはり 日舞を続けてるだけのことはあるなと。怒られたり、矯正されたりする時間も大事だよね。個性なんて、そんな時間を経て勝手に湧き上がるものだと思う。 RT @osatoyama: ゆき先生の指導のおかげですっ!…てか、このお言葉は、嬉しすぎる~!!!

Kyoko Haraさんがリツイート | 1 RT

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「身体とココロのバランスを調える」11/17のダンスセラピーWS

2012-11-14 | ダンスセラピークラス/スケジュール
毎年、11月に入ると
そろそろ今年の終わりが見えてきて
焦りを感じる方がふえるような気がします。

焦りは冷えに通ずる。
あるDr.に教わった言葉です。

そして「焦り」という状態は
気持ばかりが先走りし、
身体を置き去りにしてしまうことでもあります。

特に、努力を重ねるタイプの方(頑張ることが多い方)は
その分、焦りも大きくなることがあります。

頭脳労働、頭脳活動の比重の高い都市部の生活では
とりわけアタマの暴走に気をつけなければならないのです。


身体を置き去りにしていくことは「今」を感じていないこと。
今ここをしっかりと感じること
身体そのものをまるごと感じることは
心身をしっかりと一致させ、落ち着きを取り戻すことができ、
自分が本当にやりたいことがはっきりとしてきます。

自分自身が本当にやりたい、と感じられることこそ
(それが大変だろうが)楽しめることでもありますね。

じっくりと身体に向き合う時間は
心身のバランスを調えるために不可欠なのです。
しっかりとグラウンディングできる身体へ!

初めての方にも向いているプログラムです。
お気軽にどうぞ。


※呼吸法、からだほぐし、今回のテーマに即したウォームアップとムーブメントを予定しています。



★準備いただくもの:動きやすい服装(靴は不要)

★場所・時間:11/17(土) 14:00-17:00


青山道場
  地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
  無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
  黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分
  (※ハーゲンダッツは新しいビルに建て替えられています/無印はインテリアショップとなっています)


★参加費:
 一般 5.000円  学生 3.000円
(お支払いは当日/学生証をご持参下さい)


コピー&貼り付け=======

ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用)

お名前:
参加日:
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど:
当日連絡のつくtel:

-コピーend======

※予約制 このメイルにご返信ください。

☆今年度のダンスセラピークラス(東京・青山)

◆毎月1回 土曜 14~17時 

◆日程:1/28 2/18 3/17 4/28 5/19 6/16
    7/21 8/18 9/15 10/20 11/17 12/15

☆ヒーリングストレッチ&リラクセーションクラス(東京・恵比寿)

※毎月1回 土曜または日曜 14~16:30

12/2(今年度最終) 1/20(2013年)

☆東京以外のワークショップスケジュール

11/23~24 大阪ワークショップ「表現と癒しの間で」VOL.6
この秋も開催します!!

プロデュースの大正まろんさんのことばはこちらから

「まろんの熱き想い」~WSによせて


今年の10月からは関西基礎トレーニングコースも始まっています。
来年度受講を考えている方は、この機会に大阪WSにぜひご参加ください。
詳細/お申込みは
こちらからどうぞ!
ただいまお申込み受付中です。


☆おまけのあとがき

本日(11/14)は蠍座の新月ですね。
どの星座にとっても、変革のポイントになるようです。
自分に起きる変化を恐れずに受け入れる勇気。
もう必要のないマインドを手放して行く勇気。
そして、自分を修正して行く勇気。
そんなことを促す時期のように思います。
いくつになろうと、わたしたちは変わることができます。
自分の内側に目を向けることを忘れず、
よりよき「進化」を目指して行きましょう。
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11月13日(火)のつぶやき

2012-11-14 | Twitter

「遺伝子組み換え食品」の実態! ワースト企業は「J-オイルミルズ」、2位が「日清オイリオグループ」、3位が「キューピー」 rui.jp/ruinet.html?i=…『健康サララ』など健康をうたう製品にも遺伝子組み換え原料を堂々と使用中。

Kyoko Haraさんがリツイート | 85 RT

子供を産まない選択をしたけれど、子どもは嫌いじゃない、というひと、案外いると思う。シングルでもダブルでも、母業はたいへんなので抱え込み過ぎないように、メッセージを出していいと思います。


アフリカの女子中学生が、尿を燃料にした発電機を製作!1リットルで6時間分の電気を生成するという irorio.jp/yuukashimoda/2… @IRORIO_JPさんから

1 件 リツイートされました

これが食料の安全保障というものだ。スイスは第一次、第二次の世界大戦で国境が封鎖され食料不足に悩まされた。こうした経験からスイスの憲法は、国民に食料の備蓄を義務づけ、世界で唯一自給率の確保を謳っている。各州は、穀物、米、砂糖、食用油、コーヒーなど5品目を最低4ヶ月分備蓄している。

Kyoko Haraさんがリツイート | 125 RT

藤山直樹『落語の国の精神分析』(みすず書房)面白い。寅さんに触れた部分もあり、彼が無理目な女にばかり惚れるのは〈女性に恋している、ということで自分の男性性に安心する材料を作っておいて、実際には何も起きないようにしてある〉のであり、それはつまり女性恐怖なのだという指摘に納得。(米)

Kyoko Haraさんがリツイート | 42 RT

QT 宮地尚子(みやじ なおこ/精神科医・一橋大学大学院教授)《戦時性暴力に対する不処罰の歴史は、現在の法制度における性暴力の不処罰の文化にまで直接つながっている》『トラウマの医療人類学』みすず書房(2005)119頁

Kyoko Haraさんがリツイート | 8 RT

★ Russia Today News暗示:アメリカの西海岸は漁禁止 2012年8/4 matome.naver.jp/odai/213259898… アジの開きや白身魚フライが食べたくて食べたくて買ってしまった今日だからこそ、再度読み直した。これを最後に魚はおわりにしよう。食べながら涙出ちゃうかも。

Kyoko Haraさんがリツイート | 21 RT

#NHK は殊更、温暖化を煽るなぁ。漁業者に気候による浮き沈みがあるのは当たり前。厳しいのは不漁もあるが売れない事もあるだろう。賢明な人は何がヤバイのか分かっているからね。ずっとダダ漏れなんだから。それに今さらCo2を根拠に温暖化は頭悪過ぎ。

Kyoko Haraさんがリツイート | 2 RT

@chiesweety @animanma おや、chieさん12日が誕生日?だとしたらわたしと一緒だ~。おめでとうございます。明日は蠍座での新月だし、11月は蠍座祭りですよ~?


@animanma @chiesweety おおそうですか!誕生日辞典によるとこの日生まれの人は「セクシーなカリスマ」だそうだよ(笑)あにーちゃん、めろめろになっちゃうね(爆)


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11月12日(月)のつぶやき

2012-11-13 | Twitter

掃除も洗濯も料理も刺繍も、日常を続けてゆく中でしずかに繰り返されるものだけれど、もしやめることなく続けていたら、世界が消えてしまう行為でもある。現実にはありえないことだけれど、日常とその果ては延長線で結ばれている。

Kyoko Haraさんがリツイート | 5 RT

まったく、生きて来たのか、生かされて来たのか…それは分からないけれど、この肉体を持って生きている限りは、ちっとはましなことがしたい。


昨年は、ポレポレで、スパークリングワインでお祝いしていただいた。嬉しかったし楽しかったけれど、311以来、いつもどこかで被災した土地やひとのことを思うこともしばしばで、少し気が緩んでひとりで泣いていたときがあったような気もする。それも含めて、なんだかありがたいよるだった。


シェークスピアは言った。「5月に雪がいらないように、クリスマスに薔薇はいりません。」 今日の日本人はこの言葉から学ぶべき。季節・時間の感覚を鈍らされて、環境に負担をかける消費社会の歯車になってはダメだ。

Kyoko Haraさんがリツイート | 4 RT

『田中康夫のにっぼんサイコー』に出演の亀井静香氏「愛国心だ、愛国心だとことさらに強調される時には、何かよこしまな意図があることが多い。かつて、日本は愛国心を煽り、理性的な思考を停止してしまった。」と。今の「絆」、「福島の痛みを分け合う」、正にこれも同じだと思う。

Kyoko Haraさんがリツイート | 143 RT

一般に「解る、解らない」から「好き嫌い」が出てくる。そこまではよい。人間から好き嫌いの感情まで奪おうとするのは[…]人間否定であろう。しかしこの「好き嫌い」が「良い悪い」「正誤判断」になると恐ろしい。この停滞・硬直化が人間の同類殺しに至る道は、既に多くの悲惨な出来事が証明ずみだ。

Kyoko Haraさんがリツイート | 3 RT

ホモ・カンターンス。谷川俊太郎の詩に「鳥は歌うことを知っている/その為鳥は世界に気づかない」という節があった。人は鳥のように歌わない。その為世界に気づき、世界を作る。ソシュールは「音楽も舞踊も広い意味のコトバであり、これが動物と人間の境界を画する唯一のしるしだ」と考えた。

Kyoko Haraさんがリツイート | 2 RT

@rie_goto はいそうなの。ありがとう!この前は仕事で煮詰まっていて、いかれずにごめんね。また誘ってね。行けるときに、必ず行く!


【ボランティア募集!】11/14(水)なかのZEROで開催する「東京を変えるキックオフ集会」の前に当日配布するリーフレットの折り作業を手伝ってくださるボランティアを募集しています。可能な方は、★16:00~17:00、なかのZERO 西館 2F 学習室1★にご集合ください。

Kyoko Haraさんがリツイート | 150 RT

まともなことをやってる人は奇人扱いされていることが多い。

Kyoko Haraさんがリツイート | 4 RT

【明日に向けて・1】 岩手県の盛岡市の旧渋民村と一関市の大原地区で採れたソバの実から国の基準を上回る放射性物質が検出され、県はこれらの地区でのソバの出荷や販売などを自粛するよう要請しました。(11/12)

Kyoko Haraさんがリツイート | 32 RT

人間の体は絶えずどこかが毀れている、そしてそれを、絶えずどこかで治している。毀したり治したりしながら生きているのである。だから、治っているから健康であるとか、毀れているから病気であるとかの区別はつけられない。

Kyoko Haraさんがリツイート | 3 RT

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11月11日(日)のつぶやき

2012-11-12 | Twitter

東京新聞:介護、看病する人 ケアラー 支援広がる 悩み語るバー開店 tokyo-np.co.jp/article/nation… 「障害や病気がある家族を介護、看病する人を「ケアラー」と呼び支援する動きが広がっている。負担の重さから体を壊したり、虐待につながったりする事例もあるためだ。」

Kyoko Haraさんがリツイート | 6 RT

東京新聞:介護、看病する人 ケアラー 支援広がる 悩み語るバー開店 tokyo-np.co.jp/article/nation…これいいねえ。私もやってみたいなあ。/2000240.html … 「障害や病気がある家族を介護、看病する人を「ケアラー」と呼び支援する動きが広がっている。


人間一人一人よく見るとこれも又長い病気を患っているとしか思えない。性質って病気なのね。病人同士だからこそ、たがいにいたわり助け合わねばならないのかもしれない。しかし時々、これは助け切れない手におえぬという重症患者もいて、これが、人生を実に面白く奥行き深くする。『覚えていない』

Kyoko Haraさんがリツイート | 1 RT

実際問題として、二時間を芝居のテクニックだとか演技だとかでは、もたせられないもんなんですよ。役者の人間性の部分、人としての正しさしかもたない。いんちきはダメ。

Kyoko Haraさんがリツイート | 22 RT

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11月10日(土)のつぶやき

2012-11-11 | Twitter

@t_maron なるよねえ…今自分もおかしいわ。さっきツレにびっくりされた。なんか同じこと言ったらしいよ…料理とか電話連絡とかはちゃんとしてたけど…orz


人に「触れられる」のがいや、という方は男性と女性とどちらに多いのだろう。援助職で仕事上ではひとに触れていても自分が触れられるのはNGという方はどのくらいいるかな。(もちろん満員電車など見知らぬ他人にという場合を除きます)ご意見乞う。

2 件 リツイートされました

@shirotama460アウェイでなのね。指輪はさわったり、こづいたり、いろいろするものね。アウェイってことは、女性ばかりではないということよね?


食べ残しをやめる「何倍の水で薄めないと、魚は生きられないでしょう?」味噌汁7千倍、マヨネーズ24万倍。1杯の味噌汁を捨てると浄化に30リットルの水が必要 homepage1.nifty.com/shincoo/m052ky… 海の汚染・乱獲などで2050年までに大型の魚がいなくなると予想(国連環境計画)

Kyoko Haraさんがリツイート | 24 RT

@wear_heels ありがとうございます。もし差し障りがなければ、なぜ女性に対しての方が気を遣うのか教えていただけるとありがたいです。DMでもOKです。


@shirotama460 男女共に、ということですね。会話劇メインの俳優さん達は…というのは頷ける気がします。たぶん、プライベートな人間関係以外で人に触れること、慣れていなかったり、機会がなかったりするものね。


@body_wisdom そしてなぜ「触れるのはOK(であっても)触れられるのはNGなのか?」ということ。それ以外でも、引き続き、ご意見乞う。

1 件 リツイートされました

触れること。機会がない方も多い。そのシチュエーションにもよる。身体性を伴ったWSや、ダンスでは触れることが行われることが多い。小さな子どもがいる場合も。ではそれ以外では?ということかな。


そして、性的なニュアンスが含まれることも多い。男女で触れ合うといえば性的なイメージを持ってしまうことがほとんどなのかもしれない。


「触れる」ということには、他者同士の緊張解除と緊張をより高めるのと、両方の側面があるな。そしてそれは送り手の問題でもあるし、受け手の問題でもあるし、双方で作り出して大きくしている場合もある。


@hatakiti0408 それはなぜですか?下手に揉まれるのが嫌だから?


@hatakiti0408 ああ、なるほど。ありがとうございます。


@animanma うん、「触れ方」って話し方とか以上にとても気を遣うものだってことだね。でも、日常では家族以外に誰かに触れる機会って少ないよね?だからよけい気を遣うってことだよね。


「好きだけどきらい」「弱いけど強い」「美しいけどきたない」。それってつながっていることのような気がする。

2 件 リツイートされました

@animanma あ、「境界線」ね。あったほうが自分を守れる場合もあるし、ない方が心地いいこともある。そして、慣れていないからビックリする。


母性棄却の対象となる物質は、赤子が成長した後にも出会う「おぞましくも魅惑的な」という両義性を持つものであり、たとえばミルクの表面に張った薄膜、腐敗物や汚染物、ぬるぬるしたもの、屍体、便、経血などであり、より一般的には自/他の境界を侵犯して自我のアイデンティティを脅かすものである。

Kyoko Haraさんがリツイート | 1 RT

断層が活断層か否か検討している横で原発が稼働しているって、おかしくない?

Kyoko Haraさんがリツイート | 719 RT

@kimtubakurokaka @t_maron ありがとうございます。わたしが体験したケースでも、援助職の方で触れられるのは緊張するという方、案外いらっしゃるように思います。「触れられる」というのは境界線と安心感の問題で、それを援助職自身が体験できるというのが大切なのではと。


@wear_heels 男女共に、同性に対してはより慎重になるということ、結構ありますね。他にも書きましたが「触れる/触れられる」は境界線と安心感、相手との距離感が関与するところが大きいな、と。


【スタッフより緊急お願い】11/11(日)の「反原発1000000人大占拠」にて、「東京を変えるキックオフ集会 宇都宮けんじさんとともに人にやさしい東京を!(11/14)」のチラシ一斉配布ボランティア大大募集中!★14:30 参議院議員会館正門前でチラシ渡します。お願いします!★

Kyoko Haraさんがリツイート | 301 RT

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11月9日(金)のつぶやき

2012-11-10 | Twitter

明日(9日)夜9時からは、『バリバラ 大人の発達障害』です。@nhk_baribara もしよろしければ! RT @yucamee: @nhk_heart もっともっと、発達障害について取り上げて欲しいです。社会認知度を上げてほしい。

Kyoko Haraさんがリツイート | 32 RT

皆さんさっそくフォローいただきありがとうございます。慣れないツイッターで、スタッフに助けてもらいながらですが、つぶやいていきますね。 #tochijisen #utsunomiyakenji

Kyoko Haraさんがリツイート | 144 RT

@utsunomiyakenji 都民ではありませんが、応援しています!!人民のための、まともな政治をぜひ。


@t_maron 今度詳しく聞かせて下さい。


【枚方・講座・参加費無料】11月17日(土)午後2時~4時「どうして安いの?私の賃金~女の労働問題~」という講座を開催します。女の賃金、なんでこんなに安いねん?っていうこと、講師のお話聴きながら考えますねん。will-hirakata.org/will/modules/w… … よろしくお願いします。

Kyoko Haraさんがリツイート | 2 RT

今一度チェック。でもどう考えても変な話だな。/ 10年放置で「定期預金口座」の権利が消滅(WooRis) - エキサイトニュース excite.co.jp/News/woman_clm…


宇都宮健児ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%87…過去の肩書き:日弁連会長、反貧困ネットワーク代表、年越し派遣村名誉村長、全国ヤミ金対策会議代表幹事、オウム被害者支援機構理事長、映画『夜逃げ屋本舗』監修、宮部みゆき『火車』の弁護士のモデル…etc.

Kyoko Haraさんがリツイート | 59 RT

宇都宮健児さんツイッター始めたんですね!東京都を変え、日本を変えよう!@919_tpplum頑張れ!必勝! RT @utsunomiyakenji 宇都宮けんじです。明日、「人にやさしい東京をつくる会」の記者会見(15:00~)で、東京を変えていく今の私の思いをお話しします。

Kyoko Haraさんがリツイート | 9 RT

図書館って言えるの? RT @mimishonin: 嗚呼、最悪だ・・・→ 閲覧・貸し出しサービス廃止を検討へ 神奈川県立図書館 - MSN産経ニュース sankei.jp.msn.com/region/news/12…

Kyoko Haraさんがリツイート | 13 RT

今日も結局PC漬け…ライブ行きたかった。


言葉を書く時、自分の感覚に沿ったできるだけぴったりしたフレーズが見つからないとなかなか文章にすることができない。けれどもそれが自分自身に正直な行為であるのでどうにもできない。着心地の悪い服を着ていたくないのと同じなんだ。


@subaru2012 ここ一日で起きた世界中の地震、中南米でM5、南米内陸でM5、昨日から今日の午後にかけてオーストラリアと南極大陸の間でM4.7~M5.0の地震が3連続。新月が近いのと、皆既日食が近いので南半球で揺れが頻発しそうだ。

Kyoko Haraさんがリツイート | 5 RT

@animanma 看板は板で、墨痕鮮やかに…


@animanma どんなんか全く分からないけど、これをやってくれたら本当に面白いなあ。


■Social Good News 君は弱者と同じ世界に生きている - ■自分の関心外の社会問題にこそ、自分がほしい解決手法がある createmedia.blog67.fc2.com/blog-entry-93.…[] @zenbackさんから


脳がもう満杯で、ぐったり…部屋に籠って考えたり書いたりばかりはダメですね。作家の人とか、おかしくならないのかなあ…


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11月8日(木)のつぶやき

2012-11-09 | Twitter

細かく言うといろいろな意味があるけれど、病気したり怪我したりというのはやはり今の自分を見直せ、というサインだと思う。病気や怪我を、ただの「厄介なこと」にしてしまうのは非常にもったいないのであります。


@arata_alicia やっぱりそうでしたか。乗っ取られが時々起きているようですのでアカウント変えるといいみたいよ?


丸山圭三郎のbotがあるのを知って早速フォロー。感激。丸山さんは私の学んだ大学に講師で来て下さり、1年間、たっぷり彼の講義に魅了されたのだった。ソシュールを知ったのはこの時。亡くなられたのは本当に残念だった。カラオケ、一緒に行っておけば良かったなあ…返す返すも残念。


野生きのこの採取をする際にはご注意ください(静岡県)pref.shizuoka.jp/sangyou/sa-380…

Kyoko Haraさんがリツイート | 21 RT

想像以上…。RT @usa_hakase: すでに野生キノコ・淡水魚等の規制値超えがあった、あるいは今後懸念される範囲をハザードマップとして書いておく。27日の災害情報学会で報告した図を再構成して加筆。 twitpic.com/b92goc

Kyoko Haraさんがリツイート | 32 RT

@toraneko1ch 逃げは大事っす(笑)娘のヒカルさんより圭子さんが好き^_^


アタマも同じく、空っぽなときが必要。それがないのは不自然。/週に一度は断食を、それが無理なら一食抜こう。自然界には、からっぽな状態というものが必要なのだ。(『ガンディー 魂の言葉』)


流星工房 : まろんの熱き想い その1 lb.to/Z20OmF

Kyoko Haraさんがリツイート | 1 RT

怪奇とロマンを満喫する<ヒカシューのクリスマス怪奇大作戦 2012>開催決定! bit.ly/U8wOjR

Kyoko Haraさんがリツイート | 15 RT

踊ることは違法!? 奇妙な取り締まりにご用心(ダ・ヴィンチ電子ナビ) - エキサイトニュース excite.co.jp/News/entertain…


「11/23-24大阪WSによせて~まろんの熱き想い」いまここに在ることこの一瞬を味わいつくすこと。これは、キョウコさんのダンスセラピーを受けてから知ることができた感覚。参加... goo.gl/TglgB

2 件 リツイートされました

「エゴを手放す~11/11のヒーリングストレッチ&リラクセーション」東京 blog.goo.ne.jp/kyondance/e/07…


「エゴを手放す~11/11のヒーリングストレッチ&リラクセーション」東京 blog.goo.ne.jp/kyondance/e/f9…


一日中PCに向かっていたのでヘトヘト…レポートの返信にものすごくエネルギー使った感。


@zuibuntookuni おお~お久しぶりです!体調はいかがですか?朝晩冷えて来たので暖かくしないとね。わたしは加齢による劣化は否めないけれど(笑)まずまず元気でやっています。


@Kachina_一緒のお散歩、 いいなあ。うちの猫は外に出たら逃げちゃいそうなパニックになること多かったので…


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「エゴを手放す~11/11のヒーリングストレッチ&リラクセーション」東京

2012-11-08 | ヒーリングストレッチ&リラクセーション


このクラスでは
・心身の緊張をほぐす呼吸法
・座位のからだほぐし、ブロックリリースのためのストレッチ
・仰臥位でのリラクセーション、イメージワーク、インナーワーク

を中心に、
静かに穏やかに
ご自分の心身のケアができるプログラムとして
構成されています。

ご自分へのケアを
感謝をこめて行っていく時間でもありますが、
同時に日々の生活の中でのエゴを手放して
自然や大いなるものとつながっていくための時間でもあります。

エゴを持たずに生きて行くことはむずかしいけれど、
わずかな時間でも手放してみることで
受け入れられることがあります。

自然の中に身を置かなくとも、
自然の持つエネルギーを受け取ることはできます。

マインドで身体をコントロールするのではなく、
身体とイメージで受け取れるものに
身をゆだねてみましょう。

今、向かうべきテーマを持っている方や
自分の軸を見失いがちなときを過ごしている方など
何かヒントが得られる時間になるでしょう。
「かそけきもの」の中にこそ
大切なメッセージが含まれているものです。

年末を控えて、
ココロが落着かなくなるこの時期に
一服の清涼を味わい、
「気づき」というギフトを受け取りにいらしてください。


初めての方も、安心して参加いただけますよう配慮しています。
お気軽にどうぞ♪


日時:11/11(日)14:00~16:30
◆場所:恵比寿(お申し込みの方にお知らせ致します)

◆参加費:3,000円(ナチュラルフーディスト ヤヨイさん手作りのオーガニックスイーツとお茶つき)
お出ししているお菓子のレシピは
こちらからどうぞ。
(ページ右上の「スイーツレシピ」をクリック!)

◆動きやすい服装でどうぞ。(着替えもできます)
マイカップ、ブランケットなど身体にかけるものをお持ちください。

※予約制 お申込みはメイルでどうぞ。harakyon☆m02.itscom.net(☆→@)



※ワーク後にお茶と安全な素材の手作りのお菓子でのティータイムがあります。

身体がほぐれたあとは、とても味覚がはっきりするのです。
お茶を飲みつつ、身体のこと、環境のこと、タマシイのことなど
そのときによりいろいろな話をしたりしています。
読んで面白かった本など、シェアしたいものがあればどうぞお持ちください。

お風呂上がりのようにゆっくりするだけでも、もちろんOKです♪
みなさまの参加をお待ちしています。


※次回のヒーリングストレッチ&リラクセーションは12/2(日)を予定しています。


☆2012年度のダンスセラピークラス スケジュール

◆場所:青山道場(東京メトロ外苑前駅徒歩5分)

◆日程:1/28 2/18 3/17 4/28 5/19 6/16
    7/21 8/18 9/15 10/20 11/17 12/15

◆参加費:¥5,000 学生¥3,000(当日に学生証要確認)
◆予約制

◆内容:呼吸法/からだほぐし/ストレッチ/リラクセーション技法/
ボディワーク/フリームーブメントなど、
毎回テーマに沿って、 自分の動きを紡ぎだすためのワークを丁寧にやっていきます。
各回のテーマは毎月ごとにお送り致します。

◆対象:ダンス経験のない方も大丈夫です。男性の参加も歓迎です。
    動きやすいウェアで参加ください。(更衣室あり)



☆東京以外のワークショップスケジュール

11/23~24 大阪ワークショップ「表現と癒しの間で」
この秋も開催します!!

「まろんの熱き想い」はこちら

今年の10月からは関西基礎トレーニングコースも始まっています。
来年度受講を考えている方は、この機会に大阪WSにぜひご参加ください。
詳細/お申込みはこちら

☆おまけのあとがき

久しぶりに箱根神社、戸隠神社に行って参りました。
どちらも修験系の神社ですが、
もともと修験道は神仏習合のところが多く、
戸隠は神社になったのは明治以降。それまで中社(5つある社の一つ)はお寺だったそうです。
寒い土地ですが、とにかく自然が素晴らしい!!もちろん、蕎麦もいい!!
トレッキングにも最高です。また行きたいなあ…
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「エゴを手放す~11/11のヒーリングストレッチ&リラクセーション」東京

2012-11-08 | ヒーリングストレッチ&リラクセーション


このクラスでは
・心身の緊張をほぐす呼吸法
・座位のからだほぐし、ブロックリリースのためのストレッチ
・仰臥位でのリラクセーション、イメージワーク、インナーワーク

を中心に、
静かに穏やかに
ご自分の心身のケアができるプログラムとして
構成されています。

ご自分へのケアを
感謝をこめて行っていく時間でもありますが、
同時に日々の生活の中でのエゴを手放して
自然や大いなるものとつながっていくための時間でもあります。

エゴを持たずに生きて行くことはむずかしいけれど、
わずかな時間でも手放してみることで
受け入れられることがあります。

自然の中に身を置かなくとも、
自然の持つエネルギーを受け取ることはできます。

マインドで身体をコントロールするのではなく、
身体とイメージで受け取れるものに
身をゆだねてみましょう。

今、向かうべきテーマを持っている方や
自分の軸を見失いがちなときを過ごしている方など
何かヒントが得られる時間になるでしょう。
「かそけきもの」の中にこそ
大切なメッセージが含まれているものです。

年末を控えて、
ココロが落着かなくなるこの時期に
一服の清涼を味わい、
「気づき」というギフトを受け取りにいらしてください。


初めての方も、安心して参加いただけますよう配慮しています。
お気軽にどうぞ♪


日時:11/11(日)14:00~16:30
◆場所:恵比寿(お申し込みの方にお知らせ致します)

◆参加費:3,000円(ナチュラルフーディスト ヤヨイさん手作りのオーガニックスイーツとお茶つき)
お出ししているお菓子のレシピは
こちらからどうぞ。
(ページ右上の「スイーツレシピ」をクリック!)

◆動きやすい服装でどうぞ。(着替えもできます)
マイカップ、ブランケットなど身体にかけるものをお持ちください。

※予約制 お申込みはメイルでどうぞ。harakyon☆m02.itscom.net(☆→@)



※ワーク後にお茶と安全な素材の手作りのお菓子でのティータイムがあります。

身体がほぐれたあとは、とても味覚がはっきりするのです。
お茶を飲みつつ、身体のこと、環境のこと、タマシイのことなど
そのときによりいろいろな話をしたりしています。
読んで面白かった本など、シェアしたいものがあればどうぞお持ちください。

お風呂上がりのようにゆっくりするだけでも、もちろんOKです♪
みなさまの参加をお待ちしています。


※次回のヒーリングストレッチ&リラクセーションは12/2(日)を予定しています。


☆2012年度のダンスセラピークラス スケジュール

◆場所:青山道場(東京メトロ外苑前駅徒歩5分)

◆日程:1/28 2/18 3/17 4/28 5/19 6/16
    7/21 8/18 9/15 10/20 11/17 12/15

◆参加費:¥5,000 学生¥3,000(当日に学生証要確認)
◆予約制

◆内容:呼吸法/からだほぐし/ストレッチ/リラクセーション技法/
ボディワーク/フリームーブメントなど、
毎回テーマに沿って、 自分の動きを紡ぎだすためのワークを丁寧にやっていきます。
各回のテーマは毎月ごとにお送り致します。

◆対象:ダンス経験のない方も大丈夫です。男性の参加も歓迎です。
    動きやすいウェアで参加ください。(更衣室あり)



☆東京以外のワークショップスケジュール

11/23~24 大阪ワークショップ「表現と癒しの間で」
この秋も開催します!!

「まろんの熱き想い」はこちら

今年の10月からは関西基礎トレーニングコースも始まっています。
来年度受講を考えている方は、この機会に大阪WSにぜひご参加ください。
詳細/お申込みはこちら

☆おまけのあとがき

久しぶりに箱根神社、戸隠神社に行って参りました。
どちらも修験系の神社ですが、
もともと修験道は神仏習合のところが多く、
戸隠は神社になったのは明治以降。それまで中社(5つある社の一つ)はお寺だったそうです。
寒い土地ですが、とにかく自然が素晴らしい!!もちろん、蕎麦もいい!!
トレッキングにも最高です。また行きたいなあ…
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11/23-24大阪WSによせて~まろんの熱き思い

2012-11-08 | 首都圏以外でのワークショップ
さて、再来週はふたたび大阪です。

プロデュースの大正まろんさんは
現在、劇作家であると共に
整体の勉強もされており
リフレクソロジストとしてのデビュウ♬も果たしました。
今は関西基礎トレーニングコースでも勉強しておられます。

つくづく、出会いとは面白いものだなあ、と思います。

出会いは2009年の演出家協会主催のシンポジウム。中津川でありました。
女性ばかりのパネラーに彼女もわたしも入っておりました。
開催場所の裏に河原があって、そこに彼女を誘って散歩に行きました。
河原にごろごろ転がる大きな石の上を歩くわたしの歩みを見て、
彼女は「このひとなんやろ?」と思ったそうです(笑)

そこからのご縁で彼女が東京のWSに来てくれ
そして大阪での開催をプロデュースしてくれるようになりました。

彼女の熱意と行動力、そして何よりも好奇心があって
今ここがあります。

その後はツイッターを通して知己になった方々も
大阪WSに参加して下さったり、出会いの輪が広がっています。

一歩踏み出してみる。
それが未知の世界への扉になることがある。
それが人生の醍醐味。

今回も、そんな出会いがあることを楽しみにしています。

WS詳細/お申込みはこちらをごらん下さい。

**********

「まろんの熱き思い」

いまここに在ること
この一瞬を味わいつくすこと。
これは、キョウコさんのダンスセラピーを受けてから
知ることができた感覚。
ベランダに出て、朝日を浴びる。
咲いたばかりの花を見つめ、ただいつくしむ。
通りすぎる風に手をさし出してみる。
何があるから、何がないからではない。
ただここに息をして、
存在していられることが幸せだと思える。
日常の中にそんな瞬間が増えてきました。
参加した人それぞれが、
日常へ持ち帰ってもらえるものがある。
そんなワークショップです。

大阪では、もう6回目。
常連の方も初めての方も、共に安心して楽しめます。
ご参加をお待ちしてます。


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11月7日(水)のつぶやき

2012-11-08 | Twitter

ネット世論調査で、常に1位をキープしているのは「国民の生活」。・・・政党支持率! 『民主党』3%、『自民党』21% 『国民の生活』32% 『日本維新の会』2%これがネット調査!Yahoo!アンケートの結果。(11月6日現在) seiji.yahoo.co.jp/vote/result/20…

Kyoko Haraさんがリツイート | 38 RT

11月に入るとすぐにクリスマスのイルミネーションや音楽がかかるようになったのは、一体いつからだろうか。だんだんに深まりゆく秋の静寂を楽しむことができない都会。季節感を「商戦」でしか感じられなくなるひとも多いのではないか?もういい加減、やめてほしいな。


秋になると感覚の網の目が細かくなるのがよく分かる。


コメント (2)
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11月6日(火)のつぶやき

2012-11-07 | Twitter

@formal_purge 確かにフィールドワークかも。「知るはずの記憶」とは?


@formal_purge ああそうなんですね。山の民か…面白いなあ。上田の山の中にはここ10年以上、通っています。身体の記憶、DNAの記憶。


生活保護の引き下げは、国が認める「最低限の生活」の引き下げ。最低賃金も下がって結果、自分たち労働者の給料も下がる。RT @kihachin: 【 #生活保護 基準の引き下げに反対する署名にご協力ください】オンライン署名もできます⇒ nationalminimum.xrea.jp/shomei

Kyoko Haraさんがリツイート | 15 RT

現地ルポ、3号機の絶望的状況を東電はなぜ隠すのか!excite.co.jp/News/society_g…


長野県、事実ならば由々しき事態です。長野県内の大学に勤める友人が、学生に目立ってADHDがふえてきたと言っていたが…/住民の体調不良が続出!新農薬「ネオニコチノイド」の影響か!?excite.co.jp/News/column_g/…


「遺伝子組み換え食品会社」ワーストはJオイルmynewsjapan.com/reports/1691/不妊症や加齢の進行などの原因になる可能性が高い遺伝子組み換え食品!ワースト企業は健康サララ』などの「J-オイルミルズ」。2位が「日清オイリオグループ」、3位が「キューピー」。

Kyoko Haraさんがリツイート | 47 RT

『呼吸による癒し』より:もしもあなたが絶望的なまでに不幸であるならば、内側を麻痺させて幸せそうに顔を輝かせているよりも、その不幸としっかり共にあることの方が大切です。→

Kyoko Haraさんがリツイート | 4 RT

幸福はすぐに終わるし、不幸は長い時間続く(ように感じる)が、幸福も不幸も本当は等価値。それをどう捉えて自分の糧にするのか、ということだけ。


これは納得できますねえ…いろんな事例を聞いているので。/「不倫が多発する職場」ワースト2が判明(WooRis) - excite.co.jp/News/woman_clm…


ついにスペインの失業率が25%突破。今の統計方式が採用され以来最悪の数字。大恐慌に匹敵。25歳未満の失業率は52%。

Kyoko Haraさんがリツイート | 109 RT

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