女子バレー どうやら勝ったようですね。
・・・そんな事を ネットを見てやっとわかったというおばさんです。
昨日は お父んと二人で バレーを見ていたのですが
でも やっぱり時間がかかります。
昨日 じゅうぶんパワーをいただいたので 今日は自分の時間管理のほうが興味深くて・・・
完全に ルーティン行動の世界にはまってしまったようです。
自分が 今までに体験したことのない感覚って とっても興味があります。
２年以上も ブログを書いていれば ・・・まあ 日々いかに感情によって
上がったり 下がったりしているのが自分だってわかります。
いろいろな方の お話を聞かせてもらっても 不安だとか不満だとか 妬みだとか
多いものです。…特に女性は。
悔しいから ダイエットとか 悔しいから 勉強頑張る・・・・
辛い思いをしたから お金持ちにあこがれるというのでは 長続きしないような気がします。
以前に 「感情は 一瞬 習慣は 一生」という表現を
多く使った時期がありましたが そこを もう少し掘り下げるとすると
「辛い」・・という感情 マイナスを プラスに変えるまでは
まあ よくあることかもしれません。
でも それは あくまでも スターターキットです。
ほら よくあるでしょ 化粧品のお試しセット 格安でつい 頼んじゃおうかなって気分になるもの
バスケットでいうと 最初のジャンプボールです。
そこで こちらのボールになったかどうかは重要ですが ４クォーターを乗り越えるまでには いきません。
バスケットという スポーツは ゴールを決めたら すぐさま 相手のチャンスがやってくるのです。
オールコートを オフェンス ディフェンスが 一瞬 一瞬に切り替わります。
たまに 会場じゅうが どよめくぐらいの ダンクを決めても ２点は ２点なのです。
ですから モチベーションが 上がったり 下がったり大きくぶれるというのは
競り合いになったときに 精神的に問題がでます。
どきどきした時ほど フリースローが 落ちてしまうのです。
皆の 期待が高まれば 高まるほどに いかに冷静に自分を保てるのかは
日々の 訓練にしかないように思います。
（なぁんちゃって 私も わからんかったけど こういうことかな？）と ・・。
以前に 読んだ本に 「過度に喜ばず 過度に 悲しまず・・・」
という意味の 一行があった気がします。（勝間さんだったかなぁ）
ですから 日々のルーティンは 「たんたんと」 無駄なことを考えないで
今日は そこを意識して１日が 終わろうとしています。 ・・・ということで
バレーは 今日は見ませんでした。 毎日 日誌で昨日を振り返ると
なかなか 予定どうりには 進んでいないのがよくわかります。
朝 起きたときから 風邪の調子がよくなかったせいで
「たんたんと」 自分のやるべきことを 始めたということです。
これまた 毎日 自分をみていると ・・・今日は体調悪かったし 今日は あんな事あったし・・・
と 結構いいわけ多いです。（少なくとも 私は）
仕事や 主婦を している以上 「たんたんと」 我がでないように たんたんと・・・です。
たんたんと １日のやるべきことを こなしていると以外といい発見があったりします。
ここは書きたいところですが また次回に ・・・
仮説が できれは その裏づけをきちんと調べなければいけません。
と いうことで この後 速攻でお風呂に入って それから 読書。
今日も ご訪問ありがとうございました。
