第９１５話 歪みを治す

おはようございます。

ひさしぶりに朝の投稿です。

近頃　体の歪みが気になりはじめました。

以前は　肩こりなんて経験しなかったのですが・・・・・。

ひさしぶりに　骨盤の歪みを治すベルトをして歩きました。

あとは　ストレッチを長めに・・・

髪が乾かないので　お風呂に早めに入ったり・・・

小さなことなのですが　自分のやろうとすることが全部できなくて。

そんな自分に腹がたちます。

 

 

読解力をつけたい。

基本ができていない。

どうしたら。