こんばんは。
昨日のブログでも少し触れましたが 読解力をつけるために
本を読んでいます。今日は その中から気づいたことを out put させてください。
文章を読むときに マーカーなどで線をひくことは多いと思います。
特に試験勉強などでは 多くの方が経験されているのではないでしょうか？
その線を引く目的をはっきりさせて線を引いていましたか？
残念ながら私の場合は 特別なルールもなくひいていました。
ですから 私の本は やたらと赤線だらけで 恥ずかしい限りです。
今日読んだ本の中には
筆者が特にいいたいことは赤線（ボールペン）
自分が気にいったことに青線（ボールペン）
筆者がいいたいことが 理解できて初めて 自分にとって必要なことになると
書かれていました。
また ボールペンがいいのは 筆者がいいたいこと 自分が気に入ったこと
同じ場合は 赤 青 ２本の線がひけるからのがいいということでした。
画像は 昨日仕事で外出時
さて ここからは 自分も意識して表現したいと思います。
ブログの場合は 筆者と読者の関係ではありませんから
今日１日の 自分を表現したいと思います。
赤線部分が楽しかったこと 気づき
青線部分がネガティブな考え方や 厳しさ
もうひとつ プラスして 緑線を取り入れていたいと思います。
昨日からの自分
時々 ネガティブな弱い時の自分が顔を出す。
ちゃんとした学力をつけた人が羨ましかったり 妬ましかったり
過去を否定してみても どうしようもないのに
頭の中の 整理ができていないせいか複雑な案件の提案書の進みが悪い。
自分が対応させてもたったお客様の来店で
スムーズに契約が進む。
自分を否定する日に限って 私を肯定してくれる方と会う
近頃こんな日が増えた気がする。
体が硬くなっているのが 気になりだし
あちら こちらを指圧してみると 「ひぇー」というほど
痛みを感じる。ストレッチばかりに 時間がとてないので
・・・ながら時間を利用する。
お風呂に入って体を洗うときに 腰掛を使わないで
立ったまま 太ももの裏側の筋を伸ばしながら・・・。
アキレス断裂 ＋ ヘルニア経験有 ですから
かなり意識していないと 体が硬くなるのがよくわかる。
マッサージとか 接骨院ってずいぶん前に行ったけど
知らないところって 勇気いるんだよねぃ。
以外なところで 臆病な自分を発見する。
虫に食われていたけど
葉っぱが元気になりました。
体の歪みは 心の歪みにつながる。
以上 本日の 学習でした。
では また。
