浪花橋
今日は予報通り南西からかなり強く吹いている、もしかしたら春一番になるかもしれないという事だった、気温は高くなるというので昨日と同じ様な支度をして走ることにした。
今日のスタイル 東跨線橋
東跨線橋から畑の道 阿武松部屋
支度して外に出ると確かに風が強そう、家は谷底にあるので風には強いのでそれほど感じていなかった、東跨線橋まで行くともろに風を受けてしまう、その割には入りの１Ｋは昨日とあまり変わらず走れた、やはり入りの１Ｋは少し気合を入れて走った方が良いようだ、入りが早いとその後も順調に走れるのでリズムが良い、おかげで向かい風の中をマアマアの感じで走れていった。
１４号幕張陸橋 幕張西第一公園
横水路 浜田川緑地
緑地終点 アパホテル
昨日と同じように走り横水路から浜田川緑地へと入って行く、５Ｋでは向かい風の中昨日より４秒遅いだけだった、緑地の終点では相変わらず工事をしているが今月２０日までだそうだ（たぶん無理）、階段を登り海浜大通りに出ると正面にアパホテルがそびえ立っている、ここで追い風に変わったので呼吸は楽になり足の運びも良くなってきた。
パームツリー並木 美浜大橋への坂
定点写真 ここから海辺へ
海は大荒れ 美浜大橋をくぐる
海浜大通りの広い歩道を美浜大橋目指して走る、定点写真を撮るため美浜大橋に出ると海からの風が強く帽子が飛ばされそうになり手に持って走った、横を抜いてきた自転車が風に煽られ転びそうになっている、橋の欄干に掴まって定点写真を撮り急いで戻るが風が強くて前に進まない、でもその割にはタイムはそれほど落ちずに海辺に降りてまた美浜大橋目指す。
花見川右岸 新幕張橋
富士通広場 旧１４号の信号
花見川右岸は追い風になり気温も高くなっているようで気持ち良く走れる、足の方も思っていたより疲れも出ずに動いてくれた、１４号に近づいてきて対岸を見ると富士通広場で競歩の選手がスタートして行くのは見えた、ランシャツランパン姿だったのでかなり力が入っているようだ、新幕張橋を渡り富士通広場へ出て時計を見ると今日は正常に動いているようだ、昨日のデータは何だったのだろう訳が判らん。
浪花橋 幕張昆陽地下道
幕張馬頭観音 第二花立跨線橋横の坂
ＪＲ沿い 鉄炮塚跨線橋
浪花橋に出て橋を渡りＪＲ沿いに出ると南西が開けるので風が気になる、それでも昨日より動く感じ、ラストの５Ｋも程々の感じで家まで帰ってこられた、走り終え時計を見ると距離は昨日よりやはり３００ｍ位短い、結局昨日は異常な電磁波でも出ていたのだろうか。
今日のデータ
距離 １５．３８８Ｋ
時間 １時間２８分０２秒
ペース ５分４３秒／Ｋ
ストライド ８７㎝
カロリー ８８２kcal
心拍 （１１１～２２５） 平均１４８bpm
