海浜ＭＣ練習会、なんと５日連続

茜浜緑地

　　古希ジジイさすがに少し疲れ気味です、でも今日は海浜ＭＣの練習会で参加しないわけにはいかない、夕べは孫が泊まっていったので夜中にゴソゴソ、ゆっくり眠っていられなかった、こんな状態で練習会に参加したが今日も頑張った、スタートからすぐマイペースで前に出て走り始めた。




　　　　　　　　　　　　　　　
まずは海浜大通りを西へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５Ｋ辺り


　　　　　　　　　　　　　　　
もうすぐ折り返し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰り道は追い風気味


　　　　　　　　　　　　　　　
帰りはひたすら東へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アクアリンクちばが見えてきた





　　今日は暖かくなるというので下はロングタイツ上も長袖にベストだけにした、スタートしてすぐ飛び出しマイペースで走るつもりが３Ｋ辺りで東京のクラブの会長が追い付いてきた、結構早く走っていたのにとちょっとショック、そこからはズーと一緒に走り続ける、ペースも５分ちょいに上がり二人でハアハアヒイヒイいいながら走る、お互いに意地の張り合いで並んで走っていた、海浜大通りから霊園経由で茜浜緑地に入った、道に傾斜があって走り辛いがお互い譲らない、そのまま茜浜緑地の突堤まで行った。
　　折り返してもそのままかえってペースが少し早くなってきた、ペースが速すぎるが今日も何とか２０Ｋ以上走ってやろうと思いながら走る、相当肩に力が入っているようで何度も力を抜こうと腕を下げながら走る、海浜大通りに戻ってきてスタートを目指す、美浜大橋に向かう坂道で離され始めた、こっちが前に出ようと思っていたのに対応が出来ない、じわじわ差がついていくが追えない、結局スタート地点までに１００ｍくらい離されてしまった、このコースは１８.５Ｋ位なのでどうせ負けたのならとそのまま走り続け今日も２０Ｋ以上を目指した。




　　　　　　　　　　　　　　　
アクアリンクちば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　稲毛海浜公園内


　　　　　　　　　　　　　　　
公園内の道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大反省会


　　　　　　　　　　　　　　　
今日もたっぷり反省した　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　そのまま海浜大通りを東に走りアクアリンクちばまで来た、ここでやっと２０Ｋ手前、疲れが出てきて少し蛇行している、マア車も来ないし道も広いので事故の心配はないので安心です、公園東詰から西に向かい必死に走り続けた、西詰の少し先まで行けば２２Ｋになるのでそこまでは何とか頑張って走った（何の意味はありません）、ハーフ地点の通過はなんと１時間５０分５５秒とレースと変わりない、やっと走り終えるといつもの様に反省会、着替える前にビールを飲ませてもらった、一息ついてからゆっくり着替えて反省会に参加、今日もたっぷり反省をして帰ってきた。
　　明日は鍋だそうなので絶対参加しなくては。