最近は健康を考えて
お魚中心
で献立してるんですが・・・
旦那サマがストレスたまりそうだから
たまには
お肉
・・・

スペアリブのオーブン焼き
焼き野菜の付け合せ
とり胸肉のマヨネーズ焼き
肉じゃが
ぬか漬け
亜里蘭(韓国酒)
実は
で紹介していた
超簡単料理
が気になって作ってみたかったのだ

とり胸肉のマヨネーズ焼き

【作り方】 とり胸肉(ささみ)にマヨネーズをからめてフライパンで焼くだけ
マヨネーズは卵と油で出来てるから、ぱさつく鶏肉でも
しっとり
して
油なし
で焼ける
ではササミを使ってました
面倒くさい時に
のおつまみに

この日はほとんど料理らしい料理してないけど豪華で旦那サマも久々のお肉にご満悦

でも念のためにコレステロール0、ノンカロリーマヨネーズにしました
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旦那サマがストレスたまりそうだから

たまには











実は








【作り方】 とり胸肉(ささみ)にマヨネーズをからめてフライパンで焼くだけ

マヨネーズは卵と油で出来てるから、ぱさつく鶏肉でも








面倒くさい時に



この日はほとんど料理らしい料理してないけど豪華で旦那サマも久々のお肉にご満悦


でも念のためにコレステロール0、ノンカロリーマヨネーズにしました



