今朝起きてから腰に異常を感じて、「ちょっとまずいかなぁ～」と思いつつも外でコスモスの花摘みをしていました。
下の方の花ガラを摘もうと一旦腰を下ろして、立とうとしたら
うぅ・・・
右の腰が痛い！
このまま動けなかったらどうしよう。
そのまま立てずに再度腰を下ろして、膝に手を置いてゆっくりゆっくり足を延ばして行ってやっと立ち上がれました。
そのまま家の中へゆっくり入って行って、自家製スペシャル「パスタノーゲンもどき」を塗って、更にその上から本物のパスタノーゲンを塗りしばらくウッドデッキで椅子に座ってアイスコーヒーを飲んでいました。
これは、俗に言うギックリ腰かぁ？
でも、良く聞く話では全く動けなくなるらしいし？
１０分？１５分？
もう一度、同じ動作をしてみました。
あれ？
立ち上がれる！
でも、右の腰部分がやっぱり変だし、手で押すと結構まだ痛みがある。
でも、先ほどの状況では無い事は明らか。
パスタノーゲンに腰痛で助けられるのはこれで３度目になります。
昨夜の寝相が悪かったのでしょうか？
きっと、その部類の痛みのような気がします。
この手の痛みにはとにかくパスタは良く効きます。
夕方になってお風呂入ってからも、押すとまだ少し痛いです。
また塗っときました。
恐らく翌朝には完全に治っていると思います。
自家製のパスタノーゲンもどきと本物の写真です。
ハッカ油なども入れてあるので、本物のパスタみたいにスーとするしね。
これでも十分効きます。
今回は、念を入れて貴重な本物のパスタノーゲンもその上から塗りました。
午後は腰の辺りがぽかぽかしてました。
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