面白い記事がありました
体にいいという食べ物でも食いすぎるとよくないという話
１．水
水も短時間で６リットル飲むと、中毒を起こして死ぬそうです
麻薬の死因の一つは、薬物摂取に伴い極端なのどの渇きからの
水の過剰摂取によるものらしいですね。
水も怖い
２．牛レバー
レバーはビタミンＡの含有量が多く
過剰摂取すると自分の肝臓に蓄積して頭蓋内圧を高めてしまうそうです
こわー
成人男子で１９５ｋｇくうとだめだそうです
牛何頭分？？ｗ
３．アボカド
アボカドにはバナナの２倍のカリウムが含まれてるそうですね
カリウムの過剰摂取は血管にダメージを与え心臓を止めてしまうそうです
こわー
アボガドかと思ってたら、アボカドでした
こわー
成人男子で２４０個一気に食うとだめだそうですｗ
そんなくわんやろ
４．チョコレート
カフェインと同様、ココアのテオブロミン （神経興奮剤・利尿剤・動脈拡張剤に使われる）が、
血管を広げ、心拍を上昇させるそうです。
摂取しすぎると、心拍上昇と同時に血圧低下を起こし、
最終的には心臓を止めてしまうこともあるそうです。
こわー
成人男子で３９８枚の板チョコくったらあかんそうです
こわー
５．スイカ
水分の豊富な果物を大量に摂取すると危険だそうです
水分過多になった細胞が、膨張して電解質のバランスを一定にならしてしまうんですって。
脳内でこうした膨張が起こると、神経細胞にダメージを与え、酸素供給が滞ってしまうそうです。
こわー
成人男子で スイカ４個だそうです
志村けん、あぶないｗｗ
６．コーヒー
カフェインの過剰摂取は、めまいがして、血圧が上がり、発作を起こすことがあるそうです。
心臓に細動や心拍異常を引き起こして、血液を送り出すことができなくなるんですと。
こわー
成人男子で７０杯
たしかに連続してコーヒーを３杯飲んだとき、気分が悪くなったことあるもんな
こわー
７．ナツメグ
ティースプーン6.5杯で、12時間ハイになることができるらしい
このスパイスに精神活性化作用のある化学物質ミリスチシンが含まれているせいだそうですが、
摂りすぎると臓器不全を引き起こすそうです
成人男子で、スプーン２７杯
こわー
この記事の中にはありませんでしたが
塩の摂りすぎも怖いです
以前、天神橋筋商店街にステーキハウスがあって
ランチでハンバーグ定食を提供してたのですが
その中で、塩ハンバーグ定食ってのがあって
ソースでなく塩で食べるハンバーグだったのですが
これが糞美味かったんですね
んでしょっちゅう食ってたのですが
ある日、塩を調子よくつけて食ってたら
急に気分が悪くなって、これはやばい！！って思いました
あわてて、水を飲んだら収まりましたが
あれはたぶん塩のとりすぎだったんでしょうね
こわー
皆さんもお気を付けください
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