酵素づくり

春の頃より
酵素づくりに関心があり
頭の中は、時々
「酵素」「酵素」「・・・」

酵素づくりの
先生に出会うことができました
にんじん、かぼちゃ、りんご、さつまいも
をベースに
それと、同量（グラム数）の
季節の野菜
木の実
野草など入れます

白砂糖
その他などを入れ
自分の手でかき混ぜ
２週間ほどで、出来上がり

飲ませてあげるときは
その人が飲む前に
自分の指でかき混ぜてから飲む

なんと素敵なことでしょう

ウイスキーのＣＭを思い浮かべる
ワンフィンガー

奥深いＣＭだったのだ

自分の体に必要な酵素づくりは
面白い