Pieces of My Life♪ ニューヨーク近郊の暮らし

子育て専業主婦から脱出!ニューヨークで医療従事者しながらコロンビア大学大学院在籍。ニューヨークのお弁当も頻繁に更新中。

先の事なんか考えたくない日もある

2025-01-13 | アメリカならでは
週末、娘と一緒に買い物に行ったら、


もうイースターの物を売ってて、
なんか初めて、物凄く胸が苦しくなりました。


イースターって4月20日ですよ!
ちょっと、早すぎるって!

個人的に乳癌の精密検査をまだ控えているので気分が沈んでいるし、
LAの火事も鎮火していないし、
街全体がまだ重い気分だっていうのに、


何がイースターだっつ~の!

なんか生き急がされてるような気持ちになって、
棚に飾ってあるイースター商品、ぐちゃぐちゃにしたい気持ちになりました。

むっちゃ、つんのめって疾走させられてる気分!

バレンタインデーの商品は、既に奥でセールになっていました。
まだ1か月も先なのに。

「Plan ahead!(事前に計画を練る)」することが、
アメリカで生きていく上では特に大事なんだと、
子供達には懇々と言って育ててきたけれど、
「今を感謝して、大事に生きる」こと、
「当たり前と思っている日常は、当たり前じゃない」ってこと、
「平凡で、何の悩みも特にない日々が、どんなに幸せなことか」ということ、
「ただ近所のスーパーに買い物に行けるだけってことが、実はどんなに尊いか」ってこととか、
帰りの車の中で話しました。

口に出しては言わなかったけど、
自分自身に、心の中で言ったことは、
「旦那が夕飯を作ってくれる今を、当たり前に思わない」
「この歳になって大学院で勉強できて、好きな仕事が出来ることを、
当然のことと思わない」
「いつまでも子供達と一緒に過ごせると思わない」
「いつまでも気合で病気が治せると思わない」
「いつまでも日本の両親が元気で会えると思わない」
などなど、気弱なので素直に言い聞かせました。

アメリカの、この、商品を無理矢理買わせるように持って行く商法、
大嫌いです。
3か月も前から、祝日の商品を売り始めるのも、
なんか、眉間に皺寄せて見てしまうくらい嫌。
全然ワクワクなんかしない。

私も歳取ったんだなぁって思う…

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息子のガールフレンド♪

2025-01-13 | NYの育児・教育事情
昨日は息子のガールフレンドの誕生日ということで、
彼女宅での誕生日パーティーにお呼ばれし、行ってきてました。


娘も言ってたけど、ほんとに可愛い彼女。
陸上女子。
息子には勿体ない!
息子は全然頼りないから、絶対にいつかフラれると思うわ。

日本の母にラインで写真を送ったら、
母:「あら~可愛い子。坂下千里子の若い時に似てるねぇ~。」って。

うん、確かに。日本人みたい。
息子はこういうタイプの女の子が好きなんだわ…


テキサス生まれでテキサス育ちの彼女。
NYに来たのは高校から。


デレッデレの息子。
まっ、2人の恋愛を見守っていきます。

(写真は全部息子が送ってきました。
うちの子供達は、全て私に報告してくる…笑)

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調べれば調べるほど不安が募る

2025-01-12 | 女を磨きたい・・・
こんな自分の不安定な状況で、
ブログでUPしていくのが良いのか悪いのか判断すらできないのですが、
ちょっと吐かせてもらわないと動揺が収まらないので、
今日も書きます。

昨日、婦人科医から電話がありました。
「ユウコ!あんた、電話が鳴ったらサッサと取らなきゃだめよ!」
って言われて、その後、
「左胸にね、何か見つけたの。私は乳がんのスペシャリストじゃないから、
診断用マンモグラフィと超音波検査 をしてから、
乳がん専門の外科医に診断してもらってね。お大事にね~。」
と、淡々と言われました。

何か見つけたってどういうこと?
見つけたっていうことは、もう確実じゃん!
と思った瞬間、また頭の中が真っ白になって、
心の中がザワザワザワザワして、
その間に会話終了し、電話を切っていました。

放射線科から届いた手紙には、左胸がDense breast(高濃度乳腺) で見にくいから、
再検査をしましょう。
と書いてあったのに、
もう何か見つかってんの?

と、そんなことをグルグルと考えて、
1日無駄に過ぎて行きました。

こういう説明の言葉の一言、一言がアメリカって雑!
あっ、この婦人科医が雑なのか。
引っ掛かって、心をかき乱されるんです。

婦人科医は適当に「何か見つかってるから~」というつもりで言ったのか、
実はもうかなり確定しているのか、
左胸だけDense breastっておかしくないか?
とかとか。

スキルの問題じゃないけど、この婦人科医と私、相性良くないかもしれない…。
今後は変えようかな…。
じゃあ、精密検査を促す患者に、医療従事者としてどういう言葉掛けをするべきか?と考えましたけど、
「心配しなくても大丈夫ですよ~。
不明瞭な点をはっきりさせるための検査だからね~。」
と言ってあげれば、
精密検査の結果がでるまでの間も、安定した日常が送れるんじゃないかと思うのだけど、
まあ、アメリカの場合は、
そういう優しい言葉掛けでは、精密検査に行かない人も多いだろうから、
雑な言い方で丁度いいのかもしれないけどな…とか、
グルグルと考えていました。

とにかく私は乳がん専門の外科医を探さなくてはいけなくて、
疎遠になっている友人に連絡しました。
「誰か知り合いで、乳がん専門の外科医に診てもらっている人を知らないか?
どの病院のどのドクターに診てもらっているか、聞いてもらえないか?」

アメリカは自分でドクターを探さなくてはいけません。
これが大変。
知り合いの経験談や口コミが最も役に立ちます。

みんな、凄く親身になってくれて、
自分の婦人科医にも連絡して、
お勧めの外科医探しを手伝ってくれました。

「外科医は、なんだかんだで外科的処置がしたい人達だから、
手術という方向へ持って行くと思うから、
お金がかかっても、3件くらいセカンドオピニオンに行って、
自分と相性の合うドクターを探さなきゃだめよ。」って友人たち。
セカンドオピニオンを聞きに行くだけで、
$500とかだそうな。
まあ、しょうがない。

そんな中、今まで数回会ったことがある友人の義理姉にあたる女性が、
1年前に乳癌で亡くなっていることが判明しました。
50歳でした。
このブログに書いたことがあると思うのだけど、
彼女、実家が大金持ちの家の次男坊と結婚して、
(友人が長男と結婚)
次男坊のくせに、親から甘やかされてるからとNYの一等地に大きな一軒家を貰って、
住宅ローンもないし、
子育てや家事は奥さんサイドの両親に任せ、
仕事をフルタイムでこなし、
同じ子育てをしているとは思えないくらい、
経済的にも、時間的にも自由で、
元気ハツラツ、アウトドアを楽しんで、
「ほんと、こういうのを勝ち組っていうのかしら?いい暮らしよね~~~。」
なんて思ってた、その彼女です。
彼女が亡くなったとき、子供達は15歳と18歳。

「最後、大変だったのよ。まだ死ぬわけにはいかないって。
彼女、癌の家系だったんだけどね。
何としてでも(いくらお金を払ってでも)治したいって、
NYに住んでいるんだけど、
ボストンでNo.1って言われる乳がん専門外科医に診てもらうまで言っていたんだけど、
肺に転移してて…、もう手遅れだったの。」
と。

知らなかったのでビックリしたのと、
どんなに彼女は悔しかっただろうと共感したら大泣きしてしまいました。
鳥肌が止まらないし。
さぞ無念だったと思う。
子供達のそばにいてあげられないことが、特に。

この歳になると、娘の立場として母親に会えなくなると思う寂しさと、
母親の立場として子供達のそばにいられなくなると思う無念さとが、
交互に迫ってくるので、
「幼い子供を残して母親が亡くなった」という話を聞くと、
大泣きしてしまう…

泣いたのは、自分の検査結果に対する不安もあるだろうけど、
9割がた、彼女がどんなにツラかっただろうと思って泣いたんですが、
旦那が、私が大泣きしていてるのを見てビックリして、
「やっぱ不安なんだ。」と思ったのか、
急に優しくなりました。

そうね、旦那の前で泣くことなんか、ずっとなかったもんね。
そりゃビックリするか。

人生がひっくり返る。
今まで、優先してたことがどうでもよくなってくる。
美容鍼とか、見てくれとか…。大学院もどうでもいいわ。
旦那や子供達にも優しくしようと思う。

まだ「乳がん確定」したわけではないんだけど、
なんか、最悪のシナリオを想定して心の準備をしておかないと、
のちに気持ちが保てない気がして。

も~う、しんどい。
心が重い。

取り合えず、乳がん専門の外科医2軒、今月中に予約を入れました。
検査や予約を待っているこの期間が、ほんとにもどかしい。
前にも進めず、不安だけが募る。


中華のお雑煮みたいなのを、若鳥一匹使って出汁をとって作りました。
旦那と一緒に、喧嘩せず作りました。

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癌検査の結果…

2025-01-10 | 女を磨きたい・・・
日本もみたいですが、NYも無茶苦茶に寒い日々が続いています。
この冬は本当に寒い!
去年より寒いと思います。
風が強いので尚更。
こんな寒い中、重たいバックパックを担いで学校へ行く子供達が、
なんだか可哀想だな…とも思うのですが、
でもまあ、NY中の子供達がしていることだし、
送迎とか、甘やかすのはやめます。

えっと、先ず、便潜血検査 (検便キット)でやった大腸がん検査の結果、
Negative(陰性)でした。
大学の合格発表みたいに、オンラインをクリックして結果発表です。

もう使い方も分かったので、これなら毎年してもいいわ~と思っていたら、
なんと3年に1度なんですって。
保険でカバーされるのも3年に1度。
別に体に負担もないし、毎年してくれればいいのにね。
3年も検査しなかったら、その間に癌になったら、凄く広がってそうなんだけど…
自費でするなら$400~500ですって!
大腸内視鏡検査は10年ごとって書いてあるんだけど、
そんなに間隔開けて大丈夫なの?
私の父なんか、日本で毎年大腸内視鏡検査 受けてるんですけど、
こういうところなのよね、
日本とアメリカの予防医学の差を感じるところって。

んで、乳がんのほう。
Screening(検査)マンモグラフィを受けましたら引っ掛かりまして、
Diagnostic(診断用)マンモグラフィを受けるよう指示が出てるよ。と、
レントゲン専門のところから連絡がありました。
Diagnostic(診断用)マンモグラフィをする技師の数が少ない、
土曜日働く診断用マンモ技師がいない、
平日でも一番遅い予約で2:30pm、
などなどあって、
数週間後にやっと予約を入れることができました。
予約取るのも一苦労です。

そして今日、婦人科医から電話があったのですが、
電話に出ることが出来ず、
折り返し電話をしたら、「また医師から電話します。」と受付に言われ、
その40分後に電話があったのだけど、
私もじ~~っと電話の真ん前で待ってるわけにはいかないですから、
電話に出られず、
結局、伝言を預かった受付からの電話に出ました。

すると、
「医師から、Diagnostic(診断用)マンモグラフィの紹介状と、
Breast surgeon (乳腺外科医)の紹介状が出ているから、
予約を取ってくださいね。」
と受付。

WHA~~T!?

外科医に?

私が?

なんで?

はぁ?

即手術なわけ?

えっ?なんなん?

意味が分からん!

もうね、腹が立つねん!
受付の子は何も悪くないって分かってるんだけど、
頭の中が真っ白になったあと、
目の前が真っ暗になるのよ。
「予約取ってくださいね。」じゃなくて、
どういう状況なのか説明して!
Screening (検査)マンモグラフィの結果を見せて!
医者とまだ一度も話せていないのよ!
説明して!
と言いましたが、
「私は説明できる立場じゃないので…。」と受付。
そうよね。分かってるのよ。

ということで、また明日医師から電話があるんでしょうけど、
別に誰に内容を聞かれてもいいので、
留守電にメッセージを残しておいて欲しいです。
こっちも、いつでも電話が取れる状況じゃないので…

ググった、ググった。
どういうことなのか?と思って。

私の胸、特に左はDense breast(高濃度乳腺)といって、
日本の8割に認められるタイプの胸です。
アメリカ人は脂肪の多い柔らかい胸が多いみたいなんですけど、
日本人とか、恐らくアジア系女性全般だと思うんですが、
固めというか、
40歳になっても、50歳になっても、ピンとしてるもんね。
そうしたら、より精密なマンモグラフィじゃないと、癌が見えないそう。

父方も母方も家系に乳癌は一人もいない、
子供2人、母乳で育てたし、
しこりも痛みも、違和感も何にもないし、
乳癌はそんなに心配していなかったんですけどね。

やっぱ欧米の食事かな?肉多いし、乳製品も多いしね。
まああと、田舎育ちなのに、
初経が10歳と異常に早く、小学校中で噂になった。
んで、まだ閉経することなく、毎月きっちり生理がある。というのも、
実はホルモン的に乳癌リスクUPなんだそうな。
厄介だわ~。
もう、生理なんか20歳くらいまで来なくていいわ、あんなもん。

もう居ても立っても居られず、
NYの日本人ママさんで乳がんを経験された方にも連絡しました。
やっぱり外科医に診断してもらうことや、流れを丁寧に教えてもらって、
少しホッとしています。

なんかアメリカで乳がんの疑いがあったら、
こっちは状況を飲み込むのがまだなのに、
急かすように、あそこ行け、ここ行けって言われて、
でも、自分の医療保険がどのくらい支払ってくれるのか分からないし、
盥回しよ。
この不安の渦…

明確になったことは、アメリカの婦人科医は、
乳がんのことよく分かってないし、
判断できないってこと。

出来るお母さんなら、状況が明確になるまで子供達には黙っていたりするのかなぁと思うんですが、
私、電話で、大声で言ってたんですよ。
上に書いた太字を。

それを娘が、斜め前で全部聞いてたわ。

私が電話で話している最中、既にググってて、
電話切ったら、「外科医はマンモグラフィの結果を見て診断下すから、
即、手術とかいうわけではないよ。
まだ大丈夫よ。」って。

まあ、有難いんですけど、
娘はね、100%検索して出た結果を信じちゃうので、
鵜呑みには出来ないのです。

「平穏な日常生活をかき乱されて、困るな、医療結果。」
と言って、娘は自分の部屋に行きましたけど、
やっぱり、なんだかんだで心配だったり、不安だったりなんだと思います。
夕飯も食べずに寝てます。

旦那は心配すると怒りだすタイプの人なので、
なんか知らんが私は怒られ続けてて、
ムカつく…。

そんなこんなで、寒いだけでもツラいっていうのに、
家の中、私の心の中、大型ハリケーン停滞中みたいな気持ちで
ぐっちゃぐちゃです。

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書こう書こうと思っていた美顔器

2025-01-06 | 女を磨きたい・・・
韓国の美顔器。

以前にもここで2つほど購入したことをお話したと思うのですが、
そうね、もう4~5か月前かしら、


実は同じくMedicubeさんの4器種を一つに合体したものがあって購入していたのですが、
案の定時間が無くて箱から出してもなかったんですよ…
なんか、説明書読みながら使うのが面倒くさくてね…

で、日本では45,000円で売られてんのかな?
こっちはブラックフライデー中に$150にまでセールされていて、
職場の同僚達が挙って購入。
そして皆が使い始めたので、
こりゃ負けてらんないわ!
と、私もやっと箱を開けて、美容鍼と併用して使用開始です。

ほんとに、凄い美顔器を作ってくれたもんだわ。
いろいろと賞を受賞するのも分かる。


エアショットモードってご存じかしら?
あれ、美顔器から何が飛び出してんの?
口の中でパチパチするキャンディあるじゃないですか?
あれが肌の上で始まる感じで、しかも焦げてる臭いあり。
「電気マイクロニードルが肌の表面に微細な穴を開ける」っていうのは、
どういうことなのか、ズームアップした動画で説明して欲しいわ。
エアショットモードだけ、ずっとレベル1止まりで、
最近やっとレベル2に昇格。
でも、鼻や口周りはずっとレベル1です。
ニキビや毛穴が気になる娘は、
怖くて使えません。

あれ、起こしても起こしても起きない人を起こすときに、
顔に近づけたら、飛び起きると思うわ。

ダーマエアショットモードは相変わらず好きです。
こちらは初っ端からレベル5で。

その他2つのモードも好きです。レベル5で使用しています。


で、以前購入した2つの美顔器は、
出る幕がないんですね、
だって、この美顔器の中に入っちゃってるので。

どうすりゃいいの?って話。


眩しいくらいのLEDライトも、
色鮮やかに揃っているってことも嬉しいです。

でも、全工程使ったら20分。
ほんとに気合の入った時しか使えません。
時間がない…

だけど、朝、パックもして、全工程して出掛けるじゃないですか?
出掛けた先で、お肌見てみて?
ツッルツル!
絶対に誰かに褒められる。

鍼師の先生にも聞かれました。
「肌のハリと弾力が凄いんだけど、お肌のお手入れ、何してる?」って。

これはMedicubeのAGE-R Booster Proのおかげ。

ちゃんと朝晩お手入れすれば良いんだけど、
朝時間かけると、
「朝、時間かけたんだから、まあいっか?」と、
夜、洗顔もせずに寝落ちすることが多くて、

娘に、「プラス、マイナスでいうと、マイナスなことしちゃってるよね~」
と言われます。

ほんとそう思う。

でもね~、時間のかかることは出来ないのよ。

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アメリカの検便:大腸がん検査

2025-01-02 | アメリカならでは
大腸がん検査を受けるよう言われていたのですが、
なんか大ごとなんですよ。
前日から液体しか摂取したらダメらしく、
当日はバリウム飲んで、
全身麻酔で、
帰宅は誰かに迎えに来てもらう。

もう3~4連休必要、私の場合。

何もかもが憂鬱だし、怖いし、嫌だし、
嫌だ!と言うと、

「自宅で出来る検便キットもあるけど、それにする?」
と言われたので、
そんな簡易検査で大腸がんが分かるかいな?
と見くびっていたのですが、
調べてみると、アメリカの物は大腸がんの発見に関してはかなり有効らしい。
ということだったので、
一回、検便キットで試してみようと思いました。
正式名を便潜血検査といいます。

子供の頃、小中学校で回虫だか寄生虫卵だかの検査を目的とした「検便」があったんですね。
もう廃止されていますけど。
ああいうのだろう、と楽観視しておりました。
わたくし、何を隠そう年の離れた弟が2人おりまして、
検便には、幼児の弟が、おしめの中にしたブツをお箸で抓んで入れて、
それを持参していたので、
ちゃんと自分の検便をしたことがありません。
家族の誰かに異常があったら、家族全員「アウト」だと先生が言っていたので、
だったら別に弟のでも良くない?と思って。

今回、人生初のマジ検便。
この歳になって検便体験をするなんて…
なんか可哀想でしょ?

割り箸で抓んで包んで、送り返せば良いんでしょ?
と思っておりました。

アメリカの検便、全然違った!


箱に入って、こんだけ送られてきました。


こうやって便座にセットしてウンをします。

必死な注意書きがあって、
生理中はしないように!
痔を患っている人はしないように!
下痢気味のときはしないように!

(そんなのやってみないとわかんなくない?)

計画的にしてください!
ウン採取した同日に郵送してください!

(朝はバタバタするんだよ…)

容器からはみ出るほどのウンをしないように!
蓋が閉まらないほどのウンをしないように!
蓋はしっかり閉めてください!
ウンと尿は別でして、容器の中に尿を入れないようにしてください!


などなど、

読んでて笑えたので、

声に出して読んでみました。ウケる。

アメリカ人のするウンって、絶対容器からはみ出してそうだわ~。
きっと過去に蓋が閉まらないほどして郵送した人がいるんだわ~。
大変なお仕事だわ~。
って。

なんか思ったより複雑で面倒臭いわ~。
やっぱりなかったことにしたいわ~。
と全くやる気になれずに、放置していたら、
毎日テキストとメールが送られてきます。

「今週中のウン採取を目指しましょう!」って。

毎日毎日、「ウンは?」「ウンまだ?」「ウン出た?」「みんなキミのウンを待ってるよ!」って連絡が入るのが鬱陶しくて、

3週間放置した後、しぶしぶやりました。

女性の場合、尿とウンを別でするって難しいです。

ウンをした後は、プローブでウンの表面を撫でるんですけど、
私、ぶっ刺しちゃったわ。
やり直しかもしれない…

そんなこんなで「上向きにしてください!!」と書いてある箱にそ~~~と入れ、
即UPSへ。

UPSのスタッフ、「あいよっ~!」って、中身知らずに、箱、投げてたんだけど、
私のウンは無事なのかな?

なんか、ウンも可哀想に。

結果は2週間後なのでまだ出ていませんが、
大腸がん検査も精密検査必要!って出たらと思うと、
また暫く落ち込みます。

新年早々、一発目のブログUPが、ウンの話だなんて、
どうなん?今年?

ともあれ、
ちゃっちゃと大腸がん検査してみたい方は、どうぞ!
やってみたら、意外と簡単です。

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どうか良い年になりますように!

2025-01-01 | 大学・仕事

わたくしの不定期UPブログの閲覧者の方々、2024年も閲覧くださりありがとうございました。

え~っとですね、
2024年の11月までは、予想外に良い年で、
仕事運も金運も対人運も勉強運も、ちょっと怖いくらい順調で、
日本にも1人で帰省して親孝行っぽいこともできたし、大満足。

だったんですよ。

毎年、年末とか年初めにかけて、ざっくりいろんな占いを見て、
良い流れの年なのか、悪い流れの年なのかくらいは把握しておくのですが、
2024年ってそんなに良い年になる印象はもっていなかったんですね。

ところが来ました。
12月!

もうビックリするくらい、悪い運気が全部12月に集中してた?
というくらい、
仕事運も金運も健康運も急下降し、それに加えて人間不信で対人運もダウン。
えっ?何これ?天中殺と魔六殺が同時に来た?
って感じで、
「私、終わった?」と思うことは多かったです。
唯一12月も順調だったのは勉強運だけ。

いっつも、12月なんです。最高に運気が悪くなるとか、人生で最悪の経験するのって。
クリスマスは1番好きなイベントだったんですけど、
ウキウキワクワクしているよりも、
「なんか不運が来るぞ、来るぞ」と心構えていなくてはいけないほうが大きいです。

精神的にダメージを受けている中、
税金やら、息子の歯科矯正の追加料金、私の資格維持のための授業料、
資格登録費追加料金などなどで、
毎日毎日$1000を超える請求がくるし、
そうしたら、息子の肩がまた外れそうになるし、
サプリメントで心配になるし、
私は乳がん検査のマンモグラフィで再検査の連絡くるし、
婦人科検診での子宮頸部細胞診と内診では陰性だったのに、
子宮筋腫、卵巣嚢腫を調べるためにエコーをするよう連絡くるし、
息子は申請するつもりでいた大学も学部も突然やめて、変えると言うから、
また一から申請し直しだし。
もうバッタバタ。

いろいろ有り過ぎて2~3日ちゃんと寝られませんでした。

来年の星座占いは、仕事運も金運もグングン良くなるっていうんですけど、
他の占いでは精神を病むとか、運が良くないと言ってるし、
四柱推命では運気は良いけど、六星占術では運気は良くない、
手相はなかなか良いほうだと思うんだけど、もう分かんない。

どういう心構えでいたら良いんだか案じています。

今、精神的に相当底辺なので、
あとは上っていくしかないと思うのですが、
上がるのか、まだもっと下がるのか、
まあブログで書ける範囲内で書きますけど。

ともあれ12月は「鍼」で自律神経整えられたのだけは良かったです。

ということで、2024年は11月までは絶好調だったけど、
12月だけが地獄。
その尾を引き摺って2025年に突入するので、
抱負だ何だ言ってる場合じゃなくて、
とに角全てをスムーズに乗り越え、良いスタートを切りたい。

ほんとに祈るような思いです。

2025年もよろしくお願いします。

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