肩痛の真因はストレートネック

左肩の痛みが１年以上続いていました。

どうせ（２周遅れの）五十肩だろうから、忘れた頃には治るわとのんきに構え放置していました。

ところが、左腕を前から右肩に回す際、右手で左ひじを支えてやらないと痛みで上がらないほどに悪化。

これ以上長引いて拗らせてはまずいし、悪い病気であったりするといけないので、重い腰を上げて一週間前に整形クリニックを受診。

首レントゲン写真の結果は、頸椎が前屈（いわゆるストレートネック）のため、肩や腕の筋肉にストレスが加わり神経を圧迫しているのが原因と判明。

ここ一週間にわたる電気治療、首と肩のストレッチ、薬の服用で随分改善しました。

※骨密度と動脈硬化（CAVI）
序に両検査もやって頂きましたが、いずれも年齢相応で特に問題はなく、これからもバランスの良い食事や適度な運動を心がけること。（お断り：facebookに同文掲載）