高砂高校BFJOの卒部コンサート

　野暮用に追い回され、レポートがすっかり出遅れてしまい失礼しました。昨日は、初めてワンビル・スチューデント・ジャズ・コンサートに参加し、そのパワフルな演奏に感動した。

　同コンサートは、いわば兵庫県立高砂高校ジャズバンド部（BFJO）の卒部コンサートで、生徒のみなさんの溢れる若さと、みなぎるパワーを全身に受け、渦巻くエネルギーを貰った。

　ご案内のように３年生の卒部コンサートとなるのだが、バトンタッチを受ける２年生、１年生の技量もかなりのもの。とても高校生のものとは思えぬ。コンクールでは金賞連覇の実力と聞いたが、さぞかし日夜のたゆまざる練習の賜物だろう。演奏会後のルネスの玄関前では（恒例の？）お見送り演奏が披露され、ファンとの別れを惜しんだ。（お断り：facebookに同文掲載）

スウィングガールズ

　JORDANマスター古川三郎さん の話に触発され、矢も盾もたまらず『第66回ワンビル・スチューデント・ジャズ・コンサート』に行くことに。「高砂高校吹奏楽部」に聞き覚えがあるのだが、釈然としないまま帰路に就いた。帰宅した途端にかつて感動を覚えた映画「SWING GIRLS」のモデル校だったと気付かされた。そのことを気付かぬままで今日の公演に臨むのと、知った上では天地の差。後で気がつく“てんかん病い”にならなくて幸いだった。（お断り：facebookに同文掲載）

終活第一弾

　ＨＦ帯用の１５meters highのアンテナを下し、わがハムライフにピリオドを打った。ただ、一気にとは参らず、未練がましく144MHZと430MHZ帯のアンテナだけは残して。
　ぼつぼつ終活準備をと思いつつ、中々手が付けられずにいる。10数台のパソコン、衣類や本棚の整理が先決なのだが、手始めに28年前に手を染めながら、諸般の事情により沙汰止みとなっていたハムライフと決別した次第。これで台風や落雷の心配から解放され、ひとつだけケジメが付いた。（お断り：facebookに同文掲載）

ミトコンドリアの活性化

　写真とは何の脈絡もないが、昨夜放送の『ためしてガッテン』を観た。夏バテあるいは秋バテの出やすい時季を迎え、疲れにくい体のカギ、スタミナを左右するのはズバリ、細胞内の「ミトコンドリア」だそうだ。

　何事にも感化されやすい小生のこと、早速今朝のウオーキングでは、このミトコンドリアを増やす細胞のスイッチをオンにする手法を取り入れてみた。特段難しいことではなく、ポイントは１時間強のウオーキングに、５回（１回2～3分）のインターバル速歩を挟んだ。『１日速歩を１５分、週４日以上を５ヵ月継続する』ことが肝要とある。効果のほどは、乞うご期待！！（お断り：facebookに同文掲載）

虫の集まる木

　クワガタ狂の次男がクワガタの寝床用にと、昨年の５月に山から掘り出して来たクヌギの若木だが、鉢からおろして以降は成長著しく、１年を経て小生の背丈を越えた。
　成長したクヌギの幹からは樹液がしみ出し、カブトムシやクワガタなどの甲虫類や、チョウ、オオスズメバチなどの昆虫が樹液を求めて集まるそうだが、この分だとその日の到来もそう遠くはなさそうだ。（お断り：facebookに同文掲載）