２０２３年８月病状報告

木曜はいつもの糖尿病クリニックへ。

今回は腕からの採血ではなく、

指先からのギアミントだったので

怖くなかった。注射みたいなのは

いつになっても慣れません。

体重は洋服分１キロ引かれて

３８.８キロ。

ヘモグロビンa1cは

６.１で安定継続中（＾ω＾）

栄養指導ではいつも食べてるごはんの

写真を見せたりしているけど、

「あなたに関しては言うことない」って

感じで、これまで通りのことを続けていけばいいみたい。

写真はある日のランチ。

冷やしうどんです。

記録用にパッと撮っただけだから、特に映えるメニューでもないのが恥ずかしい〜。