今年７回目の軽井沢〜宿泊ホテルから特別なプレゼント！

もう２週間前になっちゃうけど、

今年７回目の軽井沢に行ってきました。

実は８月末に行ったのに

なかなかブログを

アップできず〜ダメね、体力なくて。

でもこれだけは書いておきたい！

いつも宿泊しているホテルが

５周年を迎えたとのことで、

記念品をいただいたのだけど、

それとは別に

こんなかわいいものまで！

このホテルのお部屋は、

ドアの横にある穴に

キーホルダーを差して

電気をつけるタイプで、

これは

その代わりになるもの。

顔馴染みのスタッフさんが

手づくりしてくれたとか！

「軽井沢なので

鳥のかたちにしてみました」

ホントかわいい！

ホントに嬉しい！

ホントにすてき！

こういうの愛らしい子

大好きなのよーー！

いつもながら温かい心遣いに

感謝です。

ありがとうございました♪

軽井沢行きで忘れないように

いつもお化粧ポーチに入れて

持ち歩いています。

時々取り出して眺めたりして。

うふふ(*^ω^*)

イエベ春に似合う、ニベアのリップクリーム

わたしが使ってるコスメは

ぜーんぶドラッグストアで買えるもの。

いわゆる「プチプラ」ってやつね。

化粧水は「セザンヌ」のセラミドタイプで、

これはブースター代わりに。

そのあとに「ちふれ  」の美白オールインワンでふたをします。

日焼け止めもセザンヌだし、

アイライン、アイブロウ、アイシャドウ、

チーク、リップ・・・わ〜すごい！

考えてみたらわたしの顔は

ほぼセザンヌさんでできていました〜！

今回はリップのお話。

実はこの１年ぐらい、リップは

「ちふれ」に浮気中でして。

セザンヌよりさらにお手頃価格だし、

わたしにぴったり似合うお色があってね。

ちなみにわたしの

パーソナルカラーは「イエベ春」。

コーラル系がわりと得意なのです。

セザンヌのリニューアルで

気に入っていた色味がなくなったあと

ちふれを使い続けてるんだけど、

ひとつだけ気になることが。

ちょっぴりマットというか、

「うるおい不足」なのよね〜。

わたしが好きなのはツヤツヤ系だから。

そんなある時、ドラッグストアのパトロール中に、ふと目に入ったのが

「ニベア」のカラーリップクリームの

「コーラルレッド」。

見本を見て「なんでかわいい色なの！？」と

思って衝動買い。これが大正解でした！

リップクリームだからね、

さらっと軽やかな付け心地♪

うるおいはしっかり、透明感もあって、

お色もやっぱりいい感じ〜（＾◇＾）

ただちょっと薄づきかな？

でも何度か重ね塗りすれば、上の写真ぐらいには濃くなるし、何度もいうけと、これはあくまで「リップクリーム」だから、一瞬華やかに見せられればそれでいいかなって。

お守り代わりみたいものです。

また色が廃盤になると困るから

もう２本ぐらい買っておこうかな。

特定検診に行ってきました

🤏前のことですが、いつものクリニックへ

「特定検診」に行ってきました。

血液検査などの詳しい結果は

次回のお楽しみ？ですが〜

ひとまず「肺」と「心臓」は

異常なしで、よかったです。

ただ「眼底検査」では

ちょっと気になることが💧

「動脈硬化」と「黄斑変性」があったみたい。

確かに最近は「視力が下がった」と

感じることが多くなっていて、

小さい文字が読みにくいので、

LINEは常にこのサイズ！

surfaceで原稿書く時は

１７０パーセント拡大！

そしてこのブログは

スマホで書くことが多いけど

文字を拡大できないのが

ストレスになって途中で

諦めることもあるのです。

リーディンググラスは

持ってるんだけど〜

なぜかあんまり似合わない

丸っこいデザインを

買ってしまったので

それもストレスに(´；Д；`)

似合うおしゃれな

リーディンググラスを

本気で探そうと思います！

あとはね、仕事の時は

度が入ったＰＣめがねをかけることも多いのですが

いつもカフェとかで作業するわたし。

お出かけする時は、ファッションの

ひとつとして帽子かぶっているけど、

（髪の毛にボリュームがない悩みも）

この「帽子」と「めがね」の組み合わせが

どうも似合わなくてねえ。

誰もわたしのことなんか見てないとわかってはいるけど、やっぱり気になって、作業のテンションが上がらないというか。

まあ、

完全に自意識過剰なんですけども。

(^◇^;)

そうはいっても似合わなさが深刻なので。

帽子かめがねかの二者択一を迫られた結果、帽子を優先しているというわけ。

でもでも、視力の低下もいよいよ深刻になりつつあるので、何か解決策を考えないとね。

実は怖くて目薬もさせないので、

コンタクトはおそらく無理。

何かいい方法はないかなあ？

さてさて。冒頭の写真は

土曜の夜ごはん。

ラムロックのソテーを作ったあとのフライパンで、きのこ（しめじ・エリンギ）とかぼちゃ、にんにくを蒸し焼きに。

ラム肉は

塩こうじとナッツ入りスパイスの「デュカ」、

レモングラス風味の「馬告」で味付け＆風味付け。

全体的に薄味だかどおいしかった(*´ω`*)

手羽中のナムプラー 煮込みで夜ごはん

明日から３連休らしい。知らなかった〜。

けどそれに気づいたら、なんだか急に、

リラックスモードに入って、

いつもとはちょっと違う夜ごはん作って、

のんびりたべて幸せさんに〜。

今夜のおかずは

「手羽中といろいろ野菜の

ナムプラー 煮込み」でした！

池袋東武の地下にあるお肉屋さんが

おいしくて、最近はいつもここ。

曜日ごとや「２」と「９」が付く日は

お買い得になるものがあるので

それを狙います（＾◇＾）

もちろん手羽中もそのひとつでーす！

まずグリルパンに油をしいて、

手羽中の皮に焼き目が付くまで焼きます。

おいしい脂が出てきたら、

なすとエリンギ、ピーマン、にんにく、エゴマの穂を入れて、さらに炒めます。

今回使ってみたかったのは

ビオセボンでゲットした「有機のひよこ豆」。あらかじめちょっとお水に浸けたおいたのを、合わせて一緒に煮込みます。

味付けは塩こうじ、砂糖、ナムプラー 。

薄味だからエスニック風味もふわっと香る程度で、それがやさしい味わいで、とってもおいしかったんです。

お豆もほくほくで大満足でした〜🎵

あと冒頭の写真（iPhone）ですが、

うちは間接照明がメインなので、夜のごはん撮影ってあんまり得意じゃないの。

でも余裕がある時は、光源の種類を変えられるLEDライトをつけて撮ったりしています。

楽天ショップで安く買ったミニサイズ、

これがなかなかいい感じで嬉しい（＾◇＾）

ちなみにこれはキヤノンのミラーレス

Kiss M,

ちょっと設定が狂ってるみたいで、ぼんやりしてるけど、でも好きだなあこういう表現。

ひとまず生活サイクルを見直したい

わかってるの。

もう１時間半だけ、早く起きれば

いいだけだって。

わかってるの。

もう１時間半だけ、早く寝れば

いいだけだってことは。。。

起きてからおうち出るまでの

準備に３時間かかるわたし！

夜もせっかく作ったごはんを

のんびり味わって食べたいし、

体調管理に不可欠な運動や

歯みがきもしっかりやらなきゃ。

仕事に家事にリラックスタイムに

さまざまな雑用に考えごと。

とにかく時間が足りなくて、

頭が興奮状態だから

なかなか寝付けないことも多い。

よく「丁寧な暮らし」とかいうけど、

心がけてみるだけで精いっぱいです。

きっとみんなそうだよね？

ともかく

もう少しだけ早寝早起きすれば

もっと余裕が生まれる、

そんな気がするこの頃です。