紫蘇ジュース作り 2009-09-21 08:31:45 | 内食 今年も夏の日照時間が短くて、少し植えた野菜の苗は殆ど実りませんでした。 この頃になって、去年の種がこぼれて出てきた赤紫蘇の葉があちらこちらに。 採り集めて、なんとかジュースにしました。 4,5分煮てます。なにやら不気味。 葉を取り除いて砂糖を混ぜ解かしても、怪しげな色。 去年、米酢ではなくりんご酢にしたら口当たりが良かったので今年も。 酢をいれると、あっという間に紫色に。 これをこしたら出来上がり! 薄めて飲むと…さわやか~ 花粉症に効くとか。 新型インフルにも効くといいんだけど。