喝! ~since 2005~
ごく普通の日記と、旅行・登山・資格試験・家庭菜園などの個人的備忘録
 



新しい歯医者での定期健診が始まった。まずは、基本的な話のようだが歯の磨き方指導。自宅で歯を磨いてきたが、磨き残しを薬で色づけして、こういう風に磨いてくださいという指導の回だ。確かに歯並びなんかは人によって異なるし、自分にあった磨き方というのは個別指導の範疇にもなる。これまで虫歯になったところや痛いところだけを治すようにしていたが、こういった自分の歯の特徴を知ったうえで日々きれいにしていくのは大事だよな。

で、結果的にものすごく勉強になった。自分は歯並びも悪いし、そもそも磨けていないところは多々あったけど、磨けていると思っていた部分なんかも案外磨けていないことが分かったは収穫だった。せっかくだから写真を撮らせてもらって、日々の歯磨きの参考にしたいなと思う(ちなみに結構気持ち悪い写真なので、ここには載せないでおきますw)

今後は口臭チェック、歯周病チェックと、その後に虫歯箇所の治療などに入っていきます。歯については結構最近健康に悩んでいたから、この検診を軸に今年は改善を意識していきたいと思います。

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