★ いつも行ってる三木総合防災公園にはいろんな花木が植えられていて、
1年中花が見られるので、今年はそんな公園の花を追っかけてみたいと思っている。
2月も半ばとなると梅の花は満開なのである。
スロー・ジョッギングしたコースの動画と梅林の梅など撮ってきたので、
ご覧ください。
非常に大きい公園なので、毎日走るコースを変えているのだが、
今回はこんなコースなのご紹介である。
中央の駐車場に車を止めて、ビーンズドームを右に緩やかな坂道を上ると
林間広場に出る
そこで休み休みだが50メートルダッシュを10本。
それから坂道を下って左側に梅林がある。
更に、道路の上の橋を渡って右に下っていく。
その右手にはサッカー場が3面並んでいる。
そこをひと廻りして元の駐車場に戻ってくると
走行距離は約6km、時間は1時間ちょっと掛かる。
これだけで6kmとは思われないかも知れぬが、
それくらい広いのである。
よく『甲子園球場が幾つ』などと言われるが
右の方に野球場もあるから、それをご覧になると広さが解ると思う。
★ 道は沢山あるし、先日は山道を通って、
一番上にある『志染の石室』まで行ったら『1万歩』を越えたのである。
動画の中では『人』が余り写っていないが、
広いからなかなか出会わないので、人を避けている訳ではない。
ただ、都会の公園のような沢山の人は来ていない。
ジョッギングしている人や、散歩している人たちが主流なのである。
ここまでは家から車で来るのだが、
10分とはかからない。
家から歩いてきて戻っても6キロほどだと思うのだが、
公園の中の道を歩き慣れると、
何となく街の中の信号などのある道は落ち着かないような気分になるのである。