怪我をしたのは1月10日、救急車でS病院に運ばれ縫合手術を受けました。
癒着があって1か月後に再手術
ギブスを外したのはその1週間位跡だったと思います。
それから週2回ほどのリハビリに通っていましたが、
3月一杯で主治医の本田先生が移動されたのでリハビリも3月末で終わりました。
普段の仕事などで手を使っていればだんだんと指が曲がって右手と同じようになるだろうと思っていたのですが
一ヶ月経ちましたが、手を握っても指は掌にくっつかず、
朝起きた時は指がこわばっていてさらに曲がらない状態
指は真っすぐにも伸びないのでグーチョキパーどれもまともに出来ません。
これではいかんぜよ!
何故か土佐弁になる錆龍馬
リハビリ中は最初に手を温めていた事を思い出し、昨日から「手湯」を行う事にしました。
使ったのは保温性を考えてアイスクリームケーキの入っていた発泡容器
まだ使っていたファンヒーターの上に置いて、
手を突っ込んで曲げ伸ばしをすると・・・
あーら不思議!
指先が手のひらに着くようになりました。
でも、手を拭いて普通にしているとまた指先がくっつかなくなりますが、
朝昼晩とやればだんだんと良くなっていくのではないかと思っています。
(ほろきねぇねさんも足湯をされたらいかがでしょうか?)