食べない正月

マサキの実


暮れの新聞で
穀物菜食料理研究家が書かれた
「食べない正月　内臓を休め心身浄化を」
を読みました

内容はよく理解できましたし
実行しようと思えば
出来なくもなさそうですが
行動に移すことが
なかなか出来ません

せめて少食だけでも
守りたいもの　・・・

それにしても
お正月はどうして
こんなに食べるのでしょう

今日から少食を
実行しましょう