ウオーキング

元旦の朝
目が覚めると喉が痛い
どうしてこんな日に・・・と悔やみつつ
うがい　うがい　うがい

初ウオーキングは昨日
久しぶりに堤防を歩いたら
栴檀の実が色づき
道路に落ちた実は
歩くとき
ぱりぱりと気持ち良い音を立てた





橋の下ではカイツブリが
ゼンマイ仕掛けの玩具のよう





マサキの実は面白い形をしている



烏瓜がゆらゆら



今日は
昨日にまして風が強く
気温も低く
ウオーキングは残念ながら
無理

今日からまた玄米食
お正月に使った器をしまい
日常の始まり