千年桜で昼ラーしました。
戻ると机にお花が届いていました。
戻ると机にお花が届いていました。
今日は教職員異動の発表の日です。
一個先輩で昨年退職したH先生からのお花でした。
後5日でここともお別れです。
結局、春休みいっぱい生徒は自宅待機です。
生徒と会うことなく学校を去ります。
コロナの為に最悪ですが、仕方ありません。
後5日、全力で引き継ぎ準備です。
行者ニンニクには、アリシンが豊富に含まれています。
アリシンとはビタミンB1の吸収を助けてくれる効能があります。
つまり、疲労回復や滋養強壮に効果が期待されます。
疲れ気味の時はニンニクが良いと言われていますが、やはり効果があるんですね。
その他にも免疫力を高めてがん予防にも期待されています。
また血行が促進されるので動脈硬化、冷え性、血栓予防などにも効果的のようです。
さらに強い殺菌作用もあります。
最近栽培ものが売られていますが、非常に高価な上に多分化学肥料なども使っていると思われます。
そう考えると裏山は宝の山です。
昨日の朝、どうもご飯が足りない。そこで朝中を作る。