超ネバネバ、、、

2016-07-29 01:01:10 | つれづれ思うまま
この写真を見て、なんだ??ってわかる人、きっと アレ を見てた人、かも。
 冷凍品ですが…(笑)

「NHK某番組」より

ある調理法で「糖の吸収を抑える」抜群の効果を発揮するらしいとのこと、これはやっぱ、気になるよね~~

意外と簡単に作れるし、美味しそうだし、やってみる価値あり!とみた。

とあるスーパーに行くと、「三重県産」のものが山積みされてた。
最近、スムージーに凝ってる娘にとある「調理器具」を持ってこさせて、
『「生」で「刻」んで「水」を加える』だけ! を実践!!

但し、刻む作業を「ハンドベレンダー」にお任せしちゃったわけですが、、、

なかなかこの作業は楽しかったし、ご飯にかけて食すのも美味しかったし、凍らせちゃったらいつでも「超ネバネバ」食べられるし、
これで、「糖の吸収」が抑えられたら、言うことないじゃん

みなさ~~ん、おためしあれ

ですよ。
コメント
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