日々のこと

可もなく不可もなく

初めての通所リハビリへ

2022-10-05 21:07:29 | HEALTH(健康)
主治医Yu院長の勧めでYu医院系列の通所リハビリテーション デイケアへ行くことにし、今日がその初日

コミュニケーションが苦手な夫
トラブル起こすかもと心配だったけど、夕方4:20ごろ普通に送迎バスで帰宅した

9:10に迎えの車に乗って行き、約7時間なれない場所で過ごしてきた

疲れたでしょ?と聞くも「イヤ、ぜんぜん」
途中で帰りたくならなかった?「そんなことないよ」

ひょっとして、どこで何をして何を食べてきた等々を忘れちゃったのかも
もう行きたくないとかのマイナスな感想は一切ないので、ホッとする
何しろ初体験、20時過ぎには床に就きました


今のところ週2回ペースでリハビリ運動をメインに続けていきたい
なにしろ、ふくらはぎの痛みや首の痛み(一昨日ベットから落ちて少し首が痛い)年なりの身体の動きなどリハビリを受けたいところは多々ある
そして少なからず知らない人とのかかわりが生じるから、認知症にも良い結果になると思う

ディケアが無事にスタートできてホッとしているワタシ



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