泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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ラン23km ave5:30/km

気温が低く 風もなく 心地よく進む

前なら、このコースをやるのに
気合いは入ったが。

今では、軽くこなせてしまう。
成長したものだ。ね、ルーさん



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