【練習日記】180523-25 スーパーヘビー練習！

5/23 完全休養

5/24 バイク100km スイム1km
ラン1kmx10本

5/25 バイク90km ラン400mx25本トラック あい整体院 マッサージ60分

バイクは今月1400km行きそう
過去最高のライド そんなヘビーライドに
応えてくれてるのが、このタイヤ
もう5000km走ってるのにトレッドが減らない！

明日はイージー よく頑張った！