泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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ZWIFT45km AVE32km/h

SWIMチューブ引き

台風の影響で朝から降ったり止んだりする。しかも、強風

まだ、30㎞走の疲労があるので、今日はZWIFTだけで終了

プールは休館になったので、チューブ練習に切り替え

とろ鉄火チラシ食べて ファイト〜








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