【練習日記】210829-30 父さん、有難う

8/29

完全休養

8/30

朝　ラン5km　ave7:35

　　bike15ｋｍ

8/29　葬儀会場で打合せ。練習する気は起きず休んだ

8/30　火葬場予約時間に合わせ家族葬儀は朝8時と早かった。

今にも目を開けそうな父を家族全員で送り出すことが出来ました。

棺桶内には大好きな月餅や黒飴　家族が書いた手紙　寒くないように防寒着　大好きな山岳マラソンのトロフィー　沢山の花を添えた

有難う父さん。天国でも楽しく走ってね

写真は父が入賞した第2回3回大山登山マラソン入賞のトロフィー