泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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run12㎞ ave6:41

swim3500m 長水路 ave1:55

run13km ave5:54

zwift12km ave34km

長水路プールが来週からレースや清掃期間に入るので

泳げるのは今日が最後。

おまけにコロナを考えると今年最後か?(T_T)

しっかりと4種目泳いで、復路ラン前に出前館を注文(^o^)

今日は焼肉ライク なんと、約2000円相当が半額

注文が11時スタートに注文したのに配達は2時間後

注文殺到したらしい。

ランから戻っても、時間があるのでzwift(^o^)

20分練習が終わる頃に配達が来た!

うーん、美味しいけど、ごめんなさい。
2000円っていう感じはしないなぁ。
俺の舌が悪いのか?(^o^)






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