泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】220606 雨でも動くよ〜
練習日記
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2022-06-06 19:36:35
朝
ZWIFT27km ave32ｋｍ
bike10ｋｍ
昼
傘WALK３km
朝からザーザー雨でランなし
しっかりとZWIFTこなすが、おもーい(^^)
週末の疲労が来てます!
リカバリーするため、昼も傘WALK!
あと、レースまで４週で仕上げるのは難しいけど
やりがいあるね!ランさえ戻れば!
400ｍインターバルがポイントかも!
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