おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の思いを解放します

大きく伸びをして

身体の緊張をほぐします

空っぽの心とリラックスした身体で

夜をすごします

認知症ケア

認知症であっても何もできないわけではない

認知症であっても何もわからないわけではない

この人は何ができて何ができないのか、観察することと、声かけをして行くことがたいせつ。

できることを支援して行くことがたいせつ、できなくなってきたことも支援することもたいせつ

思い描く世界を実現するために

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

自らを伝え続ける

自らの思いを伝え続ける

自らの理想とした世界を伝え続ける

自らが心地よい世界を伝え続ける

自らの世界と共鳴する人たちとつながっていく

少なくても良いから

自らの思い描く世界のつながりをたいせつにしていきます

いつか理想の世界は現実のものとなり

ゆるやかなつながりの中で思い描く生き方は実現します

あなたはどんな世界を思い描きますか

思い描く世界の中で自らが生き

その世界で生きる喜びを伝えていきます

心の声を伝えてみませんか

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴きます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

眠れますように

目を閉じて

すう息はく息を意識します

ゆっくり呼吸を続けて

呼吸とともに

眠りに入ります

眠れますように

眠れますように

眠れますように