呼吸に意識をむけます
すう息はく息を意識し
ゆっくりゆっくり呼吸を続けます
目を閉じて
呼吸とともに眠りに入ります
おやすみなさい
最新の画像［もっと見る］
-
やすらぎとともに
16分前
-
ありがとうございますと伝えてきました
7時間前
-
ありがとうを伝え続ける
14時間前
-
今日いち-2024年12月26日
18時間前
-
おつかれさま
24時間前
-
小春日和
1日前
-
その人の心はその人にしかわからない
2日前
-
今日いち-2024年12月25日
2日前
-
おつかれさま
2日前
-
クリスマスイブ
2日前
アクセス
トータル
ランキング
