ＪＯＧ備忘録【2019年4月27日(土)】

自宅ラン　５０分走　朝ラン

黒ＪＡＰＡＮブーストで朝ラン

自宅ラン　５０分走　夜ラン

黄ＪＡＰＡＮで夜ラン

ゴールデンウィークが始まりました！！！

１０連休です！！！

といっても貧乏暇だらけなので特に予定もないのですが・・・

予定がないので朝ランでもと思ったのですが天気が悪くて自宅ランになり・・・

結局午後になっても天気が回復しなかったので夜ランも自宅ランになりました。

まぁそれでも動けないよりはマシなので

いい気晴らしになりました。