ＪＯＧ備忘録 【満天星空夜ラン！】

３月１６日（金）夜ラン



金曜日の夜は週末の食料品の買出しで帰宅が遅くなります。

それでもこの日はいい天気でしてポカポカ暖かい日でした。
夜になっても雲ひとつ無い満天の星空が見える状態でした。
どうせ明日は休みですから遅くなってもいいやと思いちょっと遅い時間でしたが夜ランしてきました。

この日はゴアテックスのシューズではなく普通のランニングシューズで走ってみました。
流石に走り初めはスースーして足が冷たかったですが、シューズが軽いだけにパワーがいらないので楽に走れた感じでした。

そろそろゴアテックスシューズもお休みにしたいところですが果たしてどうなることやら・・・です。

ＪＯＧ備忘録 【外仕事が終わったので・・・】

３月１５日（木）夜ラン



月曜日から始まった外仕事がやっとこの日で終わりました。

３月になったというのに雪は降るやら寒いやらで大変でした。
それもこの日で終わったので寒かったのですが夜ランしてきました。

まぁ走りたくても天気が悪すぎて走れなかったのが事実ですが・・・。

６キロでしたがいいストレス解消になりました。

懸賞備忘録 【うん！ウン！運！】

先週、クロネコヤマトさんからメールが来て『サントリーキャンペーン事務局』から荷物が来るとのこと。

はて？なんだろう？と思って考えてみたら・・・

そーいえば、『サントリーのオールフリー』の懸賞をネット経由で応募していたのを思い出しました。

以前にも書きましたが、自分お酒は好きですが弱いです・・・。
なので平日は飲まないようにしています。
それでも仕事でいろいろあったりすると飲みたくなったりしますが
飲んでしまうと次の日は朝からきつくなるので、そういう時はノンアルコールビールにしています。
そこで最近は『サントリーのオールフリー』を箱で買って冷蔵庫の中に入れています。
その際に缶に貼ってあったシールで懸賞に応募したのを思い出しました。

それが当たったのかな？


いよいよこの人が来てくれたのかなヽ(´ー｀)ノ

さて、クロネコヤマトさんが持ってきたのはこれでした。

郵便でいいような気がしましたけど・・・物じゃないの？って思ってしまいました。

開けてみると中身はこれでした。

何だこりゃ・・・です。

詳しく見てみると・・・

一万円が当たったみたいです。ｖ（=＾0＾=）ｖ
ある意味、ものより良かったかもです。ヽ(´ー｀)ノ

早いところ郵便局に行ってお金に変えてこようと思います。

どうやら【うん！ウン！運！】が来たようです。
この期に乗じてBIGやロト６や宝くじでも買ってきたほうが良いのでしょうか？

とりあえずグリーンジャンボ宝くじは買ってあるので・・・

５億円あたれ～～～！！！です。

ＪＯＧ備忘録 【宅急便屋さん・・・】

３月１１日（日）昼ラン



定点撮影『石上大橋側』

この写真を撮っている時に２時４６分になりました。

定点撮影『景雲橋側』


週末休日の２日目のこの日は朝ランしようと休日なのに早めに起きたのですが
あいにくの雪でした。時々みぞれにもなったりしてました。しかも結構いい勢いで降っていました。

よって朝ランは諦めました・・・。(つд⊂)

おまけにこの日は宅急便が来るのでその前に走り終わっておきたかったのですが
なかなか宅急便屋さんが来てくれず、それもできず・・・。
仕方がないのでマラソン中継を見ながら宅急便を待っていました。
普段なら時間指定していなくても午前中に来てくれるのですが、なかなかやってこず・・・。
結局午後になって持ってきてくれました。

宅急便を受け取ってから準備し始めてなんとか９０分走ることができました。

やっぱり宅急便は時間指定しないとダメですね。

それでもこうして普通に走っていられることにこの日ばかりは感謝しないといけないです。

何気ない普通の日常に感謝です。(TдT) アリガトウ

ＪＯＧ備忘録 【本格的に復帰です！】

３月１０日（土）昼ラン



週末の休日になりまして午前中はいつもどおりの家事仕事。午後からは走りに行くといういつもの週末になりました。

幸い朝方に降っていた雪も止んでくれて曇状態にまで回復してくれました。ただ寒かったですが・・・
それでも走れないほどでも無かったので堤防コースに出発しました。

木曜日の夜ランでは少し積雪がありましたが、今日の様子は・・・

堤防コースの入口部分ではこんな感じでした。

　　　　　　　　　　　　　石上大橋側　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　景雲橋側

まずは石上大橋方面に進んで定点撮影です。

定点撮影『石上大橋側』


　　　　　　　　　　　　弥彦山の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　路面状況

木曜日は夜ランだったのでわからなかったのですが・・・



基準点の横に標識が立っていました。
景雲橋方向に進むときに、この標識の間隔を調べてみたのですが、２００m間隔で立っているのが分かりました。
（一部河川敷に降りる道路のために１５０mになっているところもありましたが・・・）
これ、流しの時に使えそうです。
信濃川河川事務所さんはいいものを作ってくれました。ありがとうございます。m(__)m

景雲橋についたら、また定点撮影です。

定点撮影『景雲橋側』


　　　　　　　　　　　　弥彦山の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　路面状況

こんな感じで路面にはほぼ積雪はなくなりました。あってもこんな感じでした。

これならもうじき消えてしまいますね。やったーｖ（=＾0＾=）ｖ

さて、本格的に堤防コースに復帰したわけですが、実は新しいランニングギアが今週届いたので実験的に試しています。
この日も木曜日に続いて試してみました。意外と好印象でもっと前に手に入れておけばと思うほどでした。
インプレはまた後日に・・・

堤防コースも使えるようになり徐々に距離を増やしていきたいと思います。

まずは目標３０キロです。(,,゜Д゜) ガンガレ!