ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2021年9月25日(土)】

2021年09月25日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防・国道コース 12キロ 朝ラン

JAPANブーストで朝ラン

週末休日の土曜日になりましたが今日はコロナワクチン2回目の日でした。

1回目の時は朝ランしてから接種受けても特に問題なかったので2回目もそれに倣って朝ランに行ってきました。

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『景雲橋上』

定点撮影『荻島の田んぼ』

定点撮影『代官島バス停』

国道わきの歩道をしばらく走ってバス停わきにある小さな公園の彼岸花ですが・・・

流石に勢いがなくなってきましたね。

お彼岸の時期も終わってしまいますから仕方のないところですね。

定点撮影『中之口川からの弥彦山』

川面に波が立っていますけど・・・

今日はウエイクボードをしている方々がいました。久々に見ることができました。

定点撮影『左岸側の堤防と国道の合流部分』

定点撮影『石上大橋上』

定点撮影『石上大橋交差点』

普段の休日の朝ランと同じように堤防・国道コースを1周して今日の朝ランを終了しました。

でもって夕方に無事に2回目のコロナワクチンの接種を受けてきました。

2回目のほうが副作用が出るということですが

今回は1回目よりちょっと早く接種を受けた腕が痛くなってきました。

果たしてどうなることやらです。

とりあえずは朝ランもできましたし予防接種もうけられましたからいい気晴らしになりました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

JOG備忘録【2021年9月24日(金)】

2021年09月24日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅ラン 30分走 夜ラン

ズームフライで夜ラン 勾配5%固定

本日カレンダーどおりならば仕事なんですけど今日は都合により有休をもらって・・・

電話線の工事に立ち会っていました。

今まではADSLだったのですけれど今日で光フレッツになりやっと現代人らしくなったというところでしょうか?

ようやくまともなネット環境になりました。

ADSLがもうじき終了になるということでいろいろ営業さんが来ていたんですけど

わからないことが多すぎてどうしようか迷っていてなかなか切り替えられませんでした。

まぁ動画を見たりやオンラインのゲームみたいなのはしていなかったのでとりたてて速さは必要なかったのですが

ある日突然NTTの営業さんが来て今までわからなかったことをすべて聞いて解決と理解ができたので切り替えることにしました。

でもってNTTさんが指定した工事の日が今日だったので工事中は立ち会わないといけないので有給となった次第です。

光フレッツに切り替わった後2台あるパソコンのセットアップやらなんだかんだで

自由になったのが夕方暗くなってからだったので今日は自宅ランで済ませました。

ネットの環境もよくなりましたし身体も動かせたということでいい気晴らしになりました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

JOG備忘録【2021年9月23日(木)】

2021年09月23日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防・国道コース 12キロ 朝ラン

ズームペガサスで朝ラン

2日ほど働いたらもう秋分の日の休日になりました。

何らや世間では今週はシルバーウィークなどというらしいですね。

働かないでお休みばかりというのは怠け者のオイラにとってはありがたいことであります。

ということで休日ですからいつものように朝ランに行ってきました。

定点撮影『堤防登り口』

河川敷の畑では・・・

秋野菜でしょうか?それとも冬野菜の準備でしょうか?

緑が増えて濃くなった気がしました。

定点撮影『景雲橋交差点』

定点撮影『景雲橋上』

定点撮影『荻島の田んぼ』

ほとんどのところで稲刈りが終わったようですけど、まだしていないところもあるもので・・・

それでも前よりは・・・

稲も黄金色になってきましたね。

定点撮影『代官島バス停』

しばらく国道わきの歩道を走って・・・

バス停わきにある小さな公園?の彼岸花も最盛期といった感じでした。

いい目の保養になりました。

定点撮影『中之口川からの弥彦山』

定点撮影『左岸側の堤防と国道の合流部分』

定点撮影『石上大橋上』

定点撮影『石上大橋交差点』

いつもの週末のように堤防・国道コースを1周してこの日の朝ランを終了しました。

青空のいい天気だったので遊びにでも行きたいところでしたけど

この週末に2回目のコロナワクチンの接種が控えているのでやっぱりおとなしく家にいましたけど・・・

一応今日は彼岸の中日ですから夕方当家のお墓の掃除には行ってきました。

遊びには行けませんでしたけどとりあえずは予定通りといったところでしょうか。

いい気晴らしになりました。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

JOG備忘録【2021年9月21日(火)】

2021年09月21日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防コース 8キロ 夜ラン

さて今日が本番の中秋の名月の日でした。

早く帰宅できましたから当然のことながら昨日と比較するためにもお月見ランに出かけました。

定点撮影『景雲橋交差点』

なんか昨日よりもきれいに見えない感じが・・・

定点撮影『石上大橋交差点』

スタートが完全に日が落ちてからだったのが悪かったのか昨日よりも大きくなくてぼやけた感じで見えました。

やっぱり夕焼けが見え始めるころから見てないとダメなんでしょうかねぇ・・・

それでもまぁまん丸お月様を見ながら走れたのでいい気晴らしになりました。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

JOG備忘録【2021年9月20日(月)】

2021年09月20日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防コース 10キロ 夕方ラン

ズームグラビティで夕方ラン

今日は敬老の日ということで祝日なわけでこの週末は3連休だったんだなぁ・・・と改めて思ったのですが

もうじきコロナワクチン2回目ということもあって結局どこにも出かけずに家でじっとしていました。

ただ今日は『中秋の名月のイブ』だとかで夕方まだ日が明るいうちから大きな月が見えていたので

お月見ランでもしてみるかということで休日でしたけどライトシステムを装備して夕方ランとして走ってきました。

定点撮影『堤防登り口』

天気がいいのできれいな夕焼けもきれいなお月様も見られそうで何よりです。

コトコトと堤防の上を走っていると徐々に太陽は沈んでいくわけで・・・

きれいな夕焼けを眺めつつ・・・

大きなお月様もだんだんと登り始めました。

でもって景雲橋近くになるころには・・・

もうちょっと暗くなりました。

定点撮影『景雲橋交差点』

お月様もよく見えました。

定点撮影『景雲橋上』

風があったのはちょっと残念でしたね・・・

景雲橋の上からもきれいな月が良く見えました。

さて当初から狙った場所に向かうために左岸側の堤防の上をトコトコと走りましてお月様の写真を撮ってみました。

流石にオイラのスマホカメラではこれが限界でした。

見た目だともっときれいだったんですけどね・・・

風があったのでごつい三脚にデジタル一眼取り付けてリモコンレリーズで撮ってあげれば

もっときれいに撮れたんだろうなぁ・・・とは思いますがお散歩ランついでですから

まぁ記憶の中にとっておくことにしましょう。

左岸側の堤防を石上大橋まで戻ってきて・・・

定点撮影『石上大橋上』

なんとか月明かりの光量だけで撮れました。

定点撮影『石上大橋交差点』

堤防コースをぐるっと1周してお散歩お月見ランを終了しました。

3連休の最終日にきれいなものが見れたのでホントにいい気晴らしになりました。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする