心と結ばれる脳

脳年齢/脳ストレス計「脳スキャン」の
体験版があり、早速挑戦させて頂きました。
http://games.yahoo.co.jp/games/flash/
atamascam_age/

結果は20代後半だったのですが、テストの中で
故意に誤った数字を押したり、遅く動かした場合は
90歳以上という結果が出されました。

脳の働きはストレスや緊張、代謝活動の問題、生活
習慣や食習慣の乱れなどによって低下を招くといわれ、
これらの改善が身体のみならず脳の活動にも良い影響を
与えると言われます。
脳の活性化には適切な栄養の摂取や脳の各部分を揺り
起こす活動や五感による刺激を与える事などが非常に
有効とされていますが、この分野は今後も更なる研究を
要する様に思います。