健康友の会・うたごえサークル

　私が役員をしている「くまもと健康友の会」には、「サークル活動」があります。その一つ、「うたごえサークル」が、7月28日の午後、くわみず病院のデイケア室でありました。「うたごえサークル」は、1月・4月・7月・10月の年4回開かれています。第4日曜日の午後1時30分から2時間と決まっています。歌の指導とアコーディオンの伴奏があり、用意された歌集から好きな歌をリクエストして、みんなで歌います。どなたでも参加できます。（参加費は300円、お茶とささやかなお茶菓子があります）

　今回は、10名くらいの参加でした。友の会の会員さんや地域の人、入院中の方やその付添いの方も参加されていました。ほとんど欠かさず参加いただく方もいらっしゃいますが、毎回いろんな人が参加されています。年齢も様々です。

　大きな声で歌うことは、健康づくりになります。ストレス解消にもなります。お友達もできます。

是非、みなさまも一度参加してみませんか♪　お待ちいたしま～す♪